Mẹo giúp trẻ tránh bị bắt cóc

Có một mẹo rất hay là mẹ có thể đặt “mật khẩu” với con, để bé không dễ dàng bị người lạ dụ dỗ đi.
Với những thủ đoạn lừa lọc ngày càng tinh vi, các đối tượng buôn bán người rất hay nhắm đến đối tượng trẻ em để hành nghề. Trẻ em là đối tượng dễ bị lợi dụng vì hạn chế về nhận thức, ham vui, ham đồ lạ…nhưng bạn lại không thể bảo vệ con bằng cách ở bên con 24/24 hay không bao giờ đưa con ra ngoài. Chính vì thế, mẹ hãy dạy con những kiến thức cần thiết để tự bảo vệ mình.

Những bài học lý thuyết khô khan có thể sẽ khiến trẻ khó hiểu, khó tiếp thu, và trẻ em cũng rất vô tư, mải chơi và hay quên. Dạy trẻ một số mẹo hữu ích và thường xuyên nhắc nhở, cho trẻ tập luyện để trẻ làm quen với những tình huống có thể xảy ra là điều vô cùng cần thiết. 

1. Mẹo dạy trẻ đối phó với người lạ 

 
Câu chuyện “mật khẩu mẹ và con” là ví dụ về cách dạy con đối phó với người lạ.
Trước hết, cần dạy trẻ các khái niệm người lạ khác nhau. Nói với trẻ ai là người lạ có ý đồ xấu, ai có thể tin tưởng được (chú công an, bác bảo vệ,…), giới thiệu với trẻ những người quen như bạn bè, họ hàng của bố mẹ để bé nhận biết. Cùng bé “điểm danh” những hành vi đáng ngờ của kẻ xấu: 

Tiếp cận, nhờ vả, đánh vào tâm lý rủ lòng thương của trẻ:
– Bố mẹ cháu đang gặp tai nạn, để cô/chú/bác/… đưa cháu đi đến chỗ bố/mẹ ngay.
– Cô là bạn của mẹ con, mẹ gửi cho con một món quà. Cô để nó ở xe, con đến lấy nhé.
– Có một bà cụ bị gãy tay, con đến phụ cô giúp bà lão đó nha.
– Có bạn muốn gặp con, bạn nhờ cô nhắn con ra ngoài đó.
– Con chó của chú đang bị lạc, con cùng đi tìm giúp chú nhé. 

Tự nhiên bắt chuyện, muốn tặng quà:
– Con thích ăn kẹo này không, chú cho con nè.
– Chú tặng con ô tô/ búp bê/xếp hình này nhé….
Với hai trường hợp trên, dạy trẻ nói: “Con không quen cô/ chú, để con hỏi ý kiến bố mẹ con đã”. Sau đó, hãy mau chóng tránh xa những người đó. 
Chuẩn bị cho trẻ những cách giải quyết với những tình huống có thể xảy ra là điều rất quan trọng. 

Yêu cầu con giữ bí mật:
– Con không được nói cho ai biết nhé.
Hoặc nếu có người xin chụp hình con, hãy dạy con nói “không” và kể ngay với bố mẹ, thầy cô, vì rất có thể, những đối tượng này đã lên kế hoạch để tiếp cận, làm thân với bé từ từ để bắt cóc, tống tiền. 

Yêu cầu nhờ đến đón:
– Bố mẹ con bận, dặn con đi cùng chú về nhà.
Hãy thiết lập một mật mã chỉ hai mẹ con biết, và dạy bé phải hỏi mật mã của người lạ đó. Nếu không phải người quen, trẻ phải tìm cách tránh xa thật nhanh. 

2. Dạy trẻ cách đối phó khi bị bắt cóc 

 
Dạy trẻ tập hét:
– Nếu bất kì người lạ nào cố tình bắt con đi theo, dạy trẻ cách hét lớn, rõ ràng, mạnh: “Cướp! Cướp!” hoặc “Dừng lại ngay!”
– Hét với người xung quanh: “Đây không phải bố mẹ cháu!”
– Gây tiếng ồn lớn, đập mạnh vào vật gì đó, ném đồ vật như cặp, sách vở để gây sự chú ý.
Những tiếng hét của trẻ có thể sẽ khiến kẻ bắt cóc bối rối và cũng là tiếng chuông báo nguy hiểm để mọi người xung quanh biết và giúp đỡ. 

Dạy trẻ dùng thể lực:
Hướng dẫn cho trẻ cách dùng lực để tấn công vào 3 vị trí bất lợi của đối tượng để có thể chạy thoát, đó là ức, cằm, hạ bộ. Dạy trẻ ghi nhớ 4 hành động: hét, cắn, đá, chạy.
 

Trường hợp khác 

 
Nếu tên bắt cóc có vũ khí, đòi tài sản, hãy dạy trẻ làm theo yêu cầu của chúng để tránh bị thương. Trong trường hợp này, không nên dạy trẻ gào thét, kêu cứu và giãy giụa nhằm thoát khỏi kẻ xấu. 

Nếu có thể thoát khỏi kẻ xấu, dạy trẻ không nên đi theo bất cứ người lạ nào trên đường mà hãy chạy vào nhà dân rồi gọi điện cho bố mẹ. 

Quan trọng hơn, bố mẹ phải cho con thực hành những tình huống giả định thường xuyên để trẻ chuẩn bị sẵn tinh thần, tránh bị mất bình tĩnh, hoảng loạn khi có nguy cơ. Ngoài ra, dạy trẻ không thân mật với người lạ đến nhà để tránh hình thành thói quen dễ dàng nói chuyện với người lạ. Dạy trẻ học thuộc lòng tên mình, tên bố mẹ và số điện thoại, giải thích rõ những trường hợp trẻ nên khai báo, như chú công an, bảo vệ ở các cửa hàng, siêu thị gần đó.

Trà thảo dược giúp tăng tiết sữa mẹ Humana

Trà cốm Humana Still Tee – Được chiết xuất 100%
từ các loại thảo dược thiên nhiên chọn lọc.

Được chiết xuất từ các thành phần thảo dược chọn lọc như Sucrose, Maltodextrin, chiết xuất từ dâm bụt, thì là, rooibos, cỏ roi ngựa, mâm xôi, cỏ cà ri, cửu lý hương, vitamin C…Trà cốm thảo dược hòa tan Humana Still tee không chỉ là thức uống dinh dưỡng ngon miệng mà còn được chứng minh có tác dụng thúc đẩy tăng tiết lượng sữa mẹ sau sinh.

Đại điện nhà sản xuất tại Việt Nam: Công ty TNHH Humana

Địa chỉ: 62/36 Trương Công Định, P.14, Tân Bình, TP.HCM

Hotline: 19001841 (miền Nam) – 19006441 (miền Bắc)

Website: www.humana.com.vn/ www.saigonmall24.com

Prebiotic tốt cho hệ tiêu hóa của bé như thế nào?

Nhờ có Prebiotic mà vi sinh hữu ích có điều kiện phát triển mạnh mẽ hơn, do đó cải thiện hệ tiêu hóa cho vật chủ. Prebiotic ít bị tiêu hóa ở dạ dày và ruột non, trở thành nguồn thức ăn cho vi sinh vật có lợi của ruột già. Ngoài ra Prebiotic đóng vai trò như một chất xơ trong hệ tiêu hóa, giúp cải thiện hệ tiêu hóa.

Do đó, làm tăng số lượng của các vi sinh vật này một cách đáng kể và làm hạn chế sự phát triến của các vi khuẩn có hại. Các prebiotic còn giúp cải thiện tình trạng viêm đường tiêu hóa và kích thích quá trình hấp thu canxi trong cơ thể.

Sữa mẹ cung cấp một lượng prebiotic dồi dào cho trẻ. Ngoài ra, ta có thể lựa chọn các loại thực phẩm chứa nhiều prebiotic như: cám, các loại đậu, lúa mạch hoặc các loại rau củ (măng tây, rau chân vịt, hành, tỏi..) và các loại trái cây như (dâu, nho, chuối) để cung cấp prebiotic.

Khi cho trẻ dùng sữa công thức nên chọn các loại sữa có bổ sung chất xơ Prebiotic để giúp cho vi khuẩn đường ruột có lợi trong cơ thể sẽ phát triển tốt vì như thế sẽ giúp cho hệ tiêu hóa trẻ phát triển khỏe mạnh, bảo vệ đường tiêu hóa của trẻ trước sự tấn công của các vi khuẩn gây bệnh, đồng thời kích thích hệ miễn dịch của trẻ sản xuất ra các kháng thể , trẻ sẽ khỏe mạnh và ít ốm đau. 

Humana Expert Follow-up Formula 1 là sản phẩm dinh dưỡng công thức dành cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi, cung cấp cho bé các dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển toàn diện như:
-Các axit béo không no chuỗi dài (LC-PUFA) : DHA, Omega 3 và Omega 6, giúp phát triển trí não, thị lực và hệ thần kinh.
-Prebiotics GOS (Galacto-oligosaccharides) hỗ trợ tiêu hoá hấp thu, phòng chống táo bón và tăng sức đề kháng đường ruột.
-Nucleotides giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
Humana Expert Follow-up Formula 4 là sản phẩm không sử dụng chất bảo quản, phẩm màu, hương nhân tạo, không có gluten và melamin.
Humana Expert Follow-up Formula 4 nhập khẩu hoàn toàn từ CHLB Đức
Đại diện nhà sản xuất tại Việt Nam: Cty TNHH Humana Việt Nam

Thực phẩm giúp sữa mẹ thơm ngon

Ăn gì để sữa mẹ thơm ngon luôn là câu hỏi được nhiều sản phụ thắc mắc, nhằm giúp tăng chất lượng sữa và giúp con ăn sữa nhiều hơn. 

Chuối

Có rất nhiều bà mẹ thắc mắc ăn gì để sữa mẹ thơm, mà không nhận ra những thực phẩm xung quanh mình có tác dụng tạo mùi hương dễ chịu cho sữa, chuối là một trong những thực phẩm như vậy.

Chuối vô cùng bổ dưỡng với các mẹ sau sinh, bởi nó có chứa nhiều vitamin A, C,D,E,B1, B12, B6 và các yếu tố vi lượng cần thiết như Ca, K, Mg, P, Fe.

Ngoài ra, chuối còn có tác dụng nhuận tràng, chống táo bón. Chuối có hương vị rất thơm ngon, sẽ làm cho sữa mẹ có mùi thơm dễ chịu.

Thì là

Đây là loại cây có tác dụng tăng tiết sữa tuyệt vời cho phụ nữ cho con bú. Đó chính là lý do vì sao, các mẹ đẻ thường được bồi dưỡng hàng ngày bằng canh thì là nấu với thịt nạc băm nhỏ. Thì là luộc ăn nóng hoặc bỏ nhiều vào các món ăn khi chế biến cũng được cho là giúp sữa mẹ thơm và sánh.

Chè vằng

Nước chè vằng uống thay nước mỗi ngày, không chỉ giúp lợi sữa mà loại nước này còn được các chị em nói rằng có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm nhiễm, giúp nhanh chóng hồi phục sau sinh.

Nước lá mít
Các bài thuốc dân gian đã chỉ ra rằng, mẹ sau sinh nếu ít sữa, chỉ cần dùng khoảng 30-40g lá mít tươi (tương đương khoảng 10 lá) nấu nước uống hàng ngày sẽ giúp tăng tiết sữa.

Lá mít cũng có tác dụng bổ tỳ, hòa can, cực thích hợp cho các mẹ sau sinh ốm yếu, ăn kém, ít sữa. Dùng nước lá mít không chỉ giúp tăng tiết sữa mà còn cải thiện đáng kể chất lượng sữa mẹ, giúp sữa mẹ thơm và ngon hơn.

Nước nụ hoặc lá vối

Nước vối hay trà vối là một loại đồ uống giải khát được nấu bằng nụ, hoặc lá vối đã ủ chín rồi phơi khô, cũng có thể dùng ngay khi lá còn tươi. Trong lá vối, nụ vối có tanin, một số chất khoáng, vitamin… Nước vối sử dụng giải khát, giải nhiệt, có tác dụng lợi tiểu và mát gan và đặc biệt có công dụng lợi sữa.

Nước gạo lứt

Trong gạo lứt còn nguyên vỏ có chứa nhiều các Vitamin B1, B2, B3, B5, B6 và các khoáng chất như canxi, sắt các nguyên tố vi lượng như Canxi, Sắt, Magiê, Selen, Glutathion (GSH), Kali và Natri. Gạo lứt không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp thanh lọc, giải độc cơ thể. Nước gạo lứt rang giúp thơm sữa và sữa về nhiều hơn.

Trà cốm Humana Still Tee – Được chiết xuất 100% từ các loại thảo dược thiên nhiên chọn lọc.

Được chiết xuất từ các thành phần thảo dược chọn lọc như Sucrose, Maltodextrin, chiết xuất từ dâm bụt, thì là, rooibos, cỏ roi ngựa, mâm xôi, cỏ cà ri, cửu lý hương, vitamin C…Trà cốm thảo dược hòa tan Humana Still tee không chỉ là thức uống dinh dưỡng ngon miệng mà còn được chứng minh có tác dụng thúc đẩy tăng tiết lượng sữa mẹ sau sinh.

Đại điện nhà sản xuất tại Việt Nam: Công ty TNHH Humana

Địa chỉ: 62/36 Trương Công Định, P.14, Tân Bình, TP.HCM

Hotline: 19001841 (miền Nam) – 19006441 (miền Bắc)

Website: www.humana.com.vn/ www.saigonmall24.com

Vitamin D tốt cho con bạn thế nào

Việc cho bé phơi nắng sớm giúp tổng hợp vitamin D, để hoàn thiện hệ xương, cơ bắp, phát triển chiều cao tối ưu.

Theo Khảo sát tình trạng dinh dưỡng trẻ em khu vực Đông Nam Á - SEANUTS, dù là nước nhiệt đới với ánh nắng dồi dào, 50% trẻ em Việt Nam vẫn không đủ vi chất dinh dưỡng, gồm các vitamin A, B1, C, D và sắt để phát triển trí não, chiều cao. 

Ngoài ra, vitamin D còn tham gia nhiều quá trình khác trong cơ thể, bao gồm miễn dịch giúp trẻ khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều mẹ thường bỏ sót chất này do lầm tưởng cơ thể bé có thể tự tổng hợp từ ánh nắng mặt trời. Trẻ em cần gấp đôi lượng vitamin D so với người lớn. 10microgram vitamin D mỗi ngày là cần thiết cho sự phát triển về thể chất và trí não.

Bổ sung vitamin D bằng thực phẩm luôn là lựa chọn hàng đầu bởi các vi chất trong thực phẩm rất phong phú và dễ dàng cho việc hấp thụ. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu vitamin D mẹ nên lưu ý thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày của bé

Sữa công thức

Sữa công thức là thực phẩm có nguồn gốc động vật, chứa đầy đủ các nhóm dưỡng chất gồm chất đạm, đường, béo, các loại vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, sữa công thức luôn được biết đến như nguồn cung cấp vitamin D đáng tin cậy và phổ biến cho bé. Chỉ 2-3 ly sữa mỗi ngày sẽ tương đương với lượng dưỡng chất có trong khoảng 15-20 loại thực phẩm. Với sữa, mẹ không cần mất thời gian chế biến nhưng vẫn có thể cung cấp đủ lượng dưỡng chất thiết yếu cho trẻ mọi lúc, mọi nơi.

Các loại hải sản và cá

Trong các loại hải sản thì những loại cá nhiều mỡ như cá hồi, cá trích, cá ngừ, cá thu… chứa hàm lượng vi chất dinh dưỡng cao, đặc biệt là vitamin D. Bữa ăn có các loại cá này có thể cung cấp lượng vitamin D cần thiết mỗi ngày cho bé dù chỉ với một lượng nhỏ. Trung bình 75gram cá hồi sống và chín chứa 10-17,5microgram vitamin D, cá thu chín có khoảng 8,5microgram, cá ngừ từ 2,05 đến 2,6microgram…

Nấm

Chứa lượng vitamin D không kém gì hải sản, mỗi chén nấm thái hạt lựu (khoảng 85gram) chứa đến 64% lượng vitamin D cần thiết mỗi ngày cho bé. Nấm giàu vitamin D là do trong quá trình phát triển, nấm hấp thu một lượng lớn tia UV và tự tổng hợp vitamin D như chính con người. Do đó, vitamin D trong nấm rất thân thiện với cơ thể của bé. 

Trứng

Vi chất dinh dưỡng còn được tìm thấy rất nhiều trong trứng. Đặc biệt, lòng đỏ trứng chứa khoảng 6% lượng vitamin D bé cần mỗi ngày. Tuy không chứa nhiều vitamin D bằng những thực phẩm khác nhưng bù lại trứng rất dễ đưa vào thực đơn hằng ngày của bé, vừa giúp trẻ ngon miệng vừa giúp mẹ tránh việc ép bé ăn.

Chất béo

Bơ thực phẩm, quả bơ tươi, dầu gan cá tuyết là loại chất béo chứa nhiều vitamin D. Với một muỗng cà phê dầu cá tuyết có thể cung cấp đến 10,6microgram vitamin D. Mẹ có thể cho dầu cá vào cháo, súp khi chế biến thức ăn cho bé, vừa nhanh chóng vừa tiện lợi.

Nước cam

Các loại trái cây chứa lượng vitamin D không đáng kể, tuy nhiên, trong nước cam đặc biệt giàu chất này. Một cốc nước cam (khoảng 250ml) chứa đến 2,5microgram vitamin D. Mẹ có thể cho bé uống nước cam như một loại nước giải khát, vừa tăng lượng vi chất dinh dưỡng khác như vitamin C có lợi cho bé.

NHỮNG THỰC PHẨM TỐT CHO TRẺ TRONG GIAI ĐOẠN ĂN DẶM

Với các loại siêu thực phẩm lành mạnh này, mẹ có thể bắt đầu cho bé một thói quen ăn uống lành mạnh từ nhỏ đến lớn.

Quả bơ

Bơ là loại trái cây duy nhất có chất béo tốt không bão hòa có thể làm giảm lượng cholesterol gây hại cho tim mạch. Bơ cũng là một nguồn siêu chất xơ hòa tan giúp ngăn ngừa táo bón. Trong quả bơ chứa rất nhiều vitamin E có thể giúp ngăn ngừa ung thư. Mẹ có thể làm sinh tố bơ, bơ dằm hoặc trộn lasad rau củ quả, thậm chí là sushi bơ cho bé thưởng thức.

Quả việt quất

Quả việt quất chứa rất nhiều các loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Công dụng của loại quả này là có thể giúp làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể, tăng cường trí nhớ và chống lại một số bệnh ung thư. Dù tươi hay đông lạnh thì việt quất cũng mang lại lợi ích cho sức khỏe cực kỳ to lớn.

Mẹ có thể mua quả việt quất ở các cửa hàng bán hoa quả nhập khẩu trên toàn quất. Khi bé ở 6 tháng tuổi, mẹ có thể ép nhuyễn quả này ra và cho bé ăn. Quả này có thể kết hợp với các loại trái cây khác để làm món sinh tố hoặc hấp lên, xay mịn và bỏ vào cháo để cho bé ăn dặm.

Bột yến mạch

Bộ yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan, protein và các loại vitamin nhóm B như thiamin, riboflavin và B6. Ngoài ra, yến mạch còn cung cấp sắt, canxi, magie, selen và phốt pho. Bột yến mạch sẽ giúp bé có cảm giác no lâu hơn và hạn chế các loại cholesterol xấu.

Rau bina (cải bó xôi)

Rau bina là một nguồn tuyệt vời, cung cấp sắt, canxi, axit folic, vitamin A và C. Tất cả các chất có trong loại ray này rất tốt cho sự phát triển của xương và não bộ của bé.

Khoai tây

Khoai tây rất giàu carbohydrate và các loại Vitamin C và B cũng rất cần thiết cho sự hỗ trợ hấp thu carbohydrate và tăng cường thể chất cho bé. Ngoài ra, vì khoai tây rất giàu carbohydrate, dễ tiêu và tạo thuận lợi cho hệ thống tiêu hóa của bé. Chính vì vậy, khoai tây thường được bổ sung vào chế độ ăn uống cho bệnh nhân, trẻ sơ sinh và những người khó có khả năng tiêu hóa thức ăn nhưng lại rất cần năng lượng.

Thức ăn dinh dưỡng chế biến sẵn Humana rau bina-khoai tây

Thức ăn dinh dưỡng chế biến sẵn Humana rau bina-khoai tây chứa các thành phần hoàn toàn tự nhiên, giàu dưỡng chất, dễ tiêu hóa hấp thu.

Điểm nổi bật

Sản phẩm được kiểm soát nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn Châu Âu.

Không chứa sữa bò, đạm trứng, không chứa Gluten. Không chứa đường Lactose, Galactose. Không thêm muối hay đường, chỉ chứa đường tự nhiên của trái cây.

Không sử dụng chất bảo quản, chất làm đặc, không dùng chất tạo ngọt, phẩm màu, hương nhân tạo.

Thành phần cấu tạo: rau Bina nghiền, khoai tây nghiền, nước, bột gạo nguyên cám.

Đại diện nhà sản xuất: Công ty TNHH Humana Việt Nam

10 dấu hiệu bạn là cha mẹ tốt

Bạn sinh ra con vì thực sự muốn có chúng, chứ không phải vì "lỡ". Và khi nhớ tới gia đình, bạn luôn có nụ cười nở trên môi.

1. Con được sinh ra vì bạn muốn có con

Dù bạn có một hay cả chục người con, điều quan trọng là trẻ cảm nhận rằng chúng được sinh ra vì cha mẹ vô cùng muốn có chúng. Trẻ được đánh giá cao và được tôn trọng vì là một thành viên trong gia đình.

2. Cha mẹ tham gia vào cuộc sống thường ngày của trẻ

Bạn sẽ là một ông bố hay bà mẹ tuyệt vời khi bạn thực sự liên quan đến cuộc sống của con mình. Bạn thích các con và thích những gì chúng làm. Bạn có mặt ở trường học, trong các trò chơi thể thao và các hoạt động khác của con. Bạn tình nguyện chở con đi hoặc dạy con các kỹ năng khác nhau. Bạn thường sát cánh cùng các phụ huynh khác trong các hoạt động liên quan đến lũ trẻ như buổi diễn kịch, buổi học nhảy hay các trò thể thao để gây quỹ... Cha mẹ tốt làm những điều có ích cùng trẻ và dành nhiều thời gian để cùng con tạo dựng các ký ức tốt đẹp.



3. Trẻ con nhà khác vây quanh nhà bạn

Bạn sẽ là cha mẹ tuyệt vời khi những đứa trẻ khác cũng gọi bạn là "bố", hay "mẹ". Điều đó chứng tỏ bạn đã thực sự tận tình với chúng. Chưa hết, ông bố bà mẹ tuyệt vời sẽ luôn có những bậc phụ huynh khác đến chơi nhà. Họ làm thế bởi họ cảm thấy thoải mái khi đến đó, và được chào đón.

4. Bạn trò chuyện về việc làm cha mẹ với các phụ huynh khác

Cha mẹ tuyệt vời hiểu rằng việc trở thành cha mẹ thường khá khó khăn và đôi khi là công việc cô đơn. Vì thế, họ tìm đến các phụ huynh khác để tìm kiếm sự ủng hộ và các ý kiến. Không có bố mẹ nào có thể trả lời được mọi câu hỏi, và trong trường hợp làm cha mẹ, nhiều cái đầu chắc chắn tốt hơn một cái đầu.

5. Bạn hiểu rõ giá trị của việc tự chăm sóc bản thân

Cha mẹ tuyệt vời hiểu rõ giá trị của việc chăm lo bản thân, để rồi có đủ sức lực mà chăm lo cho lũ trẻ. Chẳng hạn nếu xe hết xăng, họ không thể chở lũ trẻ đi khắp mọi nơi.

6. Bạn biết tự trào về mình và không quá nghiêm trọng hóa vấn đề

Cha mẹ tốt có thể gặp khó khăn, nhưng họ tự vượt qua trong thời gian ngắn bằng việc biến nó thành chuyện hài hước, thay vì ngồi đó khóc lóc hoặc trừng phạt người khác. Đó chính là kỹ năng kiểm soát stress tốt nhất.

7. Bạn cung cấp ý tưởng cho các phụ huynh khác và ngược lại

Khi đọc được cuốn sách hay bài báo hay, cha mẹ tuyệt vời sẽ tìm kiếm và chia sẻ với các bố mẹ tuyệt vời khác. Dần dần, họ đã tạo ra mạng lưới cha mẹ hiệu quả để chia sẻ và thu nhận thông tin, đặc biệt là trong việc nuôi dạy con.

8. Cuộc sống, nhà cửa, xe cộ của bạn luôn "bận rộn"

Bận rộn chứ không phải bừa bãi, lộn xộn. Nếu bạn có một căn nhà với một nhóm trẻ con hạnh phúc chạy quanh, trừ phi bạn có thể thuê nguyên một đội giúp việc dọn dẹp hộ, còn không, bạn có thể hài lòng với một chút lộn xộn trong nhà vào cuối tuần. Nói chung, đôi khi cha mẹ tốt có những điều quan trọng hơn là bắt mọi thứ lúc nào cũng phải gọn gàng tinh tươm.

9. Bạn biết cách nói "xin lỗi"

Một trong những điều quan trọng nhất cha mẹ tốt có thể dạy con là thỉnh thoảng mắc lỗi cũng không sao. Mỗi lỗi lầm là một cơ hội để học. Cha mẹ tốt sẽ giúp con họ học được bằng cách cho trẻ biết rằng cha mẹ cũng thỉnh thoảng mắc lỗi. Việc cha mẹ - một vị trí quyền lực trong mắt trẻ - mắc lỗi và xin lỗi sẽ giúp trẻ học được về sự tha thứ và đôi khi trẻ có thể mang đến cho ta những bài học hay không ngờ.

10. Bạn thích làm cha mẹ

Tin hay không thì tuỳ, vì điều này có nghiên cứu hẳn hoi. Hầu hết các nghiên cứu cho thấy nếu bạn thích gia đình và những đứa con của mình, bạn đang làm cha mẹ tốt, và rất có thể là cha mẹ tuyệt vời. Vì thế, nếu bạn nghĩ về gia đình mình với nụ cười nở trên môi, bạn có thể đang hoàn thành tốt vai trò làm cha mẹ.

6 hành vi có tiềm năng thành thói quen xấu ở trẻ

Trẻ nói dối đã dọn giường ngủ, hoặc khoe với bạn bè đã đi thăm nước Mỹ dù chưa bao giờ bước lên máy bay... Dần dần nói dối sẽ trở thành phản xạ.

Đừng bỏ qua những hành động dưới đây của con mà bạn cần chỉnh đốn ngay lập tức để chúng không trở thành những thói quen xấu khó bỏ sau này:

1. Ngắt lời cha mẹ

Con bạn đang rất háo hức chia sẻ với bạn điều gì đó hoặc đặt câu hỏi, nhưng cho phép con ngắt lời khi bạn đang nói chuyện sẽ không dạy con tính ý tứ với người khác hoặc tự chơi khi bạn bận rộn. Nhà tâm lý Jerry Wyckoff, tác giả của cuốn Getting Your Child From No to Yes cho biết “Hệ quả của việc này là trẻ sẽ cho mình quyền gây chú ý với người khác và không thể tự nguôi ngoai khi yêu cầu không được đáp ứng”.

Giải pháp: Khi bạn chuẩn bị gọi điện thoại hoặc thăm một người bạn, hãy nói rằng chúng cần giữ im lặng và không làm gián đoạn cuộc trò chuyện của bạn. Hãy yêu cầu trẻ làm việc gì đó hoặc khuyến khích trẻ chơi món đồ chơi yêu thích khi bạn bận rộn. Nếu chúng luôn níu tay bạn khi bạn nói chuyện, hãy yêu cầu con giữ im lặng và ngồi vào ghế cho đến khi bạn xong việc. Sau đó, hãy giải thích cho con rằng chúng sẽ không có được điều chúng muốn nếu còn ngắt lời khi đang bạn đang nói chuyện với người khác.

2. Quá hung hăng

Đương nhiên là bạn cần phải ra tay khi con đánh bạn cùng chơi, nhưng bạn cũng cần chú ý đến những hành động khó nhận biết hơn như xô đẩy em hoặc cấu bạn. Chuyên gia Michele Borba, tác giả của cuốn Don't Give Me That Attitude!: 24 Rude, Selfish, Insensitive Things Kids Do and How to Stop Them cho biết: “Nếu bạn không can thiệp, những hành động hung hãn sẽ trở thành thói quen ngay từ khi còn nhỏ. Thêm nữa, trẻ sẽ hiểu rằng hành động bạo lực và làm tổn thương người khác là hoàn toàn chấp nhận được”.

Giải pháp: Những hành động xấu của con cần phải bị nêu tội. Nói với trẻ “Hành động của con làm người khác bị đau. Con sẽ cảm thấy thế nào nếu ai đó làm như vậy với con?”. Trẻ cần hiểu rằng hành động làm người khác bị đau là không thể chấp nhận được. Lần tới, trước khi chúng đi học hoặc đi chơi, hãy nhắc nhở chúng không được tỏ ra hung hãn. Bạn hãy giúp trẻ thực hành nói những điều cần thiết khi chúng cảm thấy quá tức giận thay vì trút giận lên người khác. Nếu con vẫn tiếp tục đánh bạn thì hãy yêu cầu trẻ ngừng chơi.

3. Vờ như không nghe thấy lời bố mẹ nói

Khi bạn yêu cầu con 2 - 3 lần mà trẻ không làm những việc mà bạn muốn như cất đồ chơi, lên xe… sẽ khiến trẻ nghĩ rằng lờ đi điều bạn nói là điều hoàn toàn bình thường. Trong trường hợp này, chính con chứ không phải bạn có tiếng nói quyết định. Nhà tâm lý Kevin Leman, tác giả của cuốn sách First-Time Mom: Getting Off on the Right Foot -- From Birth to First Grade cho biết “Nhắc đi nhắc lại một việc gì đó sẽ khiến chúng đợi đến lần nhắc nhở tiếp theo hơn là chú ý và làm theo mệnh lệnh của bạn ngay từ lần đầu tiên. Nếu bạn để cho tình trạng này tiếp diễn, con bạn sẽ có tính thách thức, ngang ngạnh và kiểm soát”.

Giải pháp: Thay vì nói với con từ phòng khác, hãy bước đến trước mặt con và yêu cầu rõ ràng điều con cần thực hiện. Hãy yêu cầu trẻ nhìn bạn, lắng nghe điều bạn nói và đáp lại bạn bằng cách nói “Vâng ạ”. Đặt tay lên vai, gọi tên trẻ hoặc tắt TV để trẻ tập trung hơn vào điều bạn nói. Nếu con không nghe lời bạn, hãy đưa ra hình phạt thích đáng.

Ví dụ trường hợp bé Jack, 6 tuổi đến từ New York (Mỹ), khi bé thể hiện thái độ không nghe lời, bố mẹ bé đã quyết định cần phải thay đổi điều đó. Bố mẹ cậu bé đã nói rằng nếu con để bố mẹ nhắc nhở nhiều hơn một lần những việc như ăn tối, đi tắm… thì con sẽ chỉ được xem TV một lần trong ngày (thay vì 2 lần) hoặc bớt đi chơi một lần trong tuần. Nếu con để bạn nhắc nhở con hai lần, con sẽ không được xem TV nữa và bớt đi chơi 2 lần trong tuần. Cô Lydia, mẹ bé cho biết “Nếu tôi không can thiệp thì việc này sẽ còn tiếp diễn. Và biện pháp này có vẻ rất hiệu quả”.

4. Lấy đồ vật mà không xin phép

Con tự lấy được đồ ăn vặt hay tự bật TV sẽ giúp bạn không phải luôn tay bận rộn, nhưng cho phép con tự do làm mọi việc sẽ không dạy con về việc tuân theo những quy tắc nhất định. Chuyên gia Wyckoff nói rằng “Việc đứa trẻ hai tuổi tự mình làm được những việc nhỏ như mở tủ lấy bánh quy ăn có thể khiến bạn thích thú, nhưng điều đó có thể tạo thành thói quen tự ý làm mọi việc mà không cần sự cho phép của người lớn. Khi lớn hơn, chúng có thể tự ý đi chơi ở nhà bạn mà không cần xin phép bố mẹ”.

Giải pháp: Hãy đặt ra một số nguyên tắc nhất định trong nhà và nhắc nhở con thường xuyên như “Con phải xin phép nếu muốn ăn kẹo bởi đó là quy tắc”. Nếu con bạn xem TV mà không xin phép, hãy yêu cầu con tắt đi và nói “Con cần xin phép trước khi bật TV”. Nêu rõ quy tắc sẽ giúp con ghi nhớ và tiếp thu dần dần.

Khi bé Sloan Ibanez, 3 tuổi, tự ý lấy bút nhớ dòng mà không xin phép và tô màu lên khắp cánh tay mình; mẹ cô bé, Tanzy, đã nói rằng cô bé sẽ không được tham gia tô màu ở chương trình bán hàng từ thiện buổi chiều ngày hôm đó nữa. “Cô bé khóc lóc nhưng tôi biết rằng nếu không nghiêm khắc lúc này thì sẽ phải hối hận sau này bởi con bé sẽ lặp lại hành động trên”, mẹ cô bé cho biết.

5. Thái độ chống đối

Bạn nghĩ rằng con mình còn bé và những hành động như trừng mắt hoặc cách nói cộc cằn, thô lỗ sẽ không xảy ra cho đến khi con bước vào tuổi dậy thì, nhưng hành vi xấc xược này bắt đầu từ độ tuổi mẫu giáo vì chúng bắt chước trẻ lớn hơn để thử phản ứng của cha mẹ. “Nhiều cha mẹ không để ý tới hành động này bởi họ cho rằng giai đoạn này sẽ qua đi, nhưng nếu bạn không nghiêm khắc nhắc nhở, con bạn sẽ trở thành người thiếu tôn trọng bạn bè, thầy cô giáo và người lớn khác khi lớn lên”, tiến sĩ Borba nói.

Giải pháp: Hãy lưu ý con mình về hành vi này. Nói với con như “Nếu con trừng mắt như vậy tức là con không thích điều mẹ nói”. Mục đích không phải là khiến con cảm thấy tồi tệ mà chỉ ra cho con thấy mình như thế nào khi hành xử như vậy. Nếu hành vi này vẫn tiếp diễn, bạn có thể từ chối trò chuyện và bỏ đi. Hãy nói rằng “Mẹ không nghe thấy những lời nói của con khi con nói theo cách đó. Khi con nói một cách lễ phép, mẹ sẽ lắng nghe”.

6. Nói sai sự thật

Trẻ nói chúng đã dọn dẹp giường ngủ mặc dù con không bao giờ động tay vào việc đó, hoặc khoe khoang với bạn rằng đã được đến thăm Disney World nhưng chưa bao giờ bước lên máy bay. Có thể bạn coi những lời nói là không có gì là to tát nhưng bạn cần thẳng thắn với con về việc thiếu trung thực. Chuyên gia Wyckoff nói rằng “Nói dối sẽ trở thành phản xạ tự nhiên của trẻ nếu trẻ hiểu rằng đó là cách để mình trở nên đặc biệt hơn trong mắt người khác, hoặc tránh bị yêu cầu làm việc gì đó mình không muốn hay tránh bị gặp rắc rối vì làm sai điều gì đó”.

Giải pháp: Nếu con bạn nói dối, hãy ngồi xuống và nói thẳng với con rằng “Được đi Disney World rất thú vị và có thể chúng ta sẽ đến đó một ngày gần đây nhưng con không nên nói với bạn rằng mình đã đến đó. Nếu con không nói sự thật thì sẽ không ai tin con nữa cả".

Hãy cân nhắc động cơ nào khiến con nói dối và chắc chắn con không đạt được mục đích đó. Chẳng hạn như, nếu con nói đã đánh răng rồi trong khi chưa đánh, hãy nghiêm khắc yêu cầu con quay lại đánh răng.

Khi cô bé 5 tuổi Sophia nói dối, mẹ cô bé – Christine đã kể câu chuyện ngụ ngôn “Chú bé và con sói” để giải thích rằng nếu nói dối quá nhiều thì mọi người sẽ đánh mất niềm tin ở con. “Kể chuyện sẽ giúp con nhìn nhận vấn đề một cách khách quan. Cô bé Sophia trở nên trung thực hơn và rất tự tin mỗi khi tôi tỏ ra nghi ngờ cô bé”, chuyên gia Hohlbaum, tác giả cuốn Diary of a Mother: Parenting Stories and Other Stuff nói.

Hậu quả của việc nuông chiều con

Trẻ không được cha mẹ chỉ bảo tường tận về những việc cần làm, nên chúng không học được kĩ năng giải quyết vấn đề.

 Nuông chiều con cái là một trong bốn kiểu nuôi dạy con cái được phân loại bởi các chuyên gia. Mặc dù những bậc cha mẹ kiểu này rất yêu thương, chiều chuộng, thoải mái với con nhưng cũng cần có những nguyên tắc và yêu cầu nhất định.

Những khuyết điểm của kiểu nuôi dạy con này

Các nhà nghiên cứu trên toàn thế giới đã có nhiều công trình tìm hiểu sự phát triển của những đứa trẻ được nuôi dạy theo phương pháp không kỷ luật này. Họ nhận ra rất nhiều hạn chế của nó. Dưới đây là một số kết quả tiêu cực đó:

- Con bạn không được chỉ bảo tường tận về những việc cần làm, nên chúng không học được kĩ năng giải quyết vấn đề, một kĩ năng quan trọng giúp chúng đưa ra các quyết định trong cuộc sống sau này.

- Cha mẹ ít kì vọng vào con thì chúng sẽ không có động lực phấn đấu hoàn thành tốt mọi việc. Khi bạn không khuyến khích trẻ thử thách bản thân để đạt được những kết quả cao hơn thì chúng không thể trở thành những người tốt hơn.

- Con bạn có thể phải đối mặt với nguy cơ béo phì khi cha mẹ không giới hạn việc ăn uống, cho trẻ ăn uống tùy tiện theo ý thích. Những bậc cha mẹ kiểu này không thích ép con ăn những món ăn tốt cho sức khỏe hoặc khuyến khích chúng tập thể dục hay tham gia các hoạt động ngoài trời.

- Những bậc cha mẹ này không giới hạn việc xem TV và sử dụng các thiết bị điện tử như máy tính khiến chúng dành quá nhiều thời gian trước màn hình. Trẻ có xu hướng xem TV khoảng 4 giờ mỗi ngày, cao hơn 5 lần so với những trẻ có cha mẹ nghiêm khắc.

- Trẻ chưa đến tuổi đi học có nguy cơ gặp các vấn đề về tinh thần cao hơn bao gồm chứng trầm cảm và sợ hãi.

- Trẻ có thể cư xử hung hăng hơn bình thường. Khi trẻ không được dạy dỗ cách kiểm soát cảm xúc một cách đúng đắn, chúng sẽ hành xử một cách hung hăng.

- Những trẻ vị thành niên có nguy cơ gặp nhiều vấn đề về hành vi cao hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc nuôi dạy con dễ dãi dẫn đến gia tăng tỷ lệ sử dụng rượu bia, trở thành học sinh cá biệt ở trường và kết quả học tập kém.
 
Cách giúp bạn trở thành những người cha mẹ tốt hơn

Nếu bạn thường tỏ ra thoải mái với con, ít kiểm soát và uốn nắn mọi hoạt động của con, đã đến lúc bạn nên từng bước thắt chặt kỷ luật. Điều này có nghĩa là tăng cường sự tự tin vào khả năng làm cha mẹ của mình hoặc đôi khi là học cách thông cảm cho nỗi buồn của con. Những bậc cha mẹ dễ tính thường ít khi từ chối con hoặc áp dụng hình phạt. Dưới đây là những chiến thuật giúp bạn khắc phục vấn đề này:

- Lập danh sách những quy tắc con cần tuân theo. Điều này rất quan trọng bởi những quy tắc và yêu cầu của bạn giúp con học được rằng hành vi thế nào thì được chấp nhận và ngược lại.

- Quyết định hình thức kỷ luật nếu con không nghe lời từ đầu. Chẳng hạn như, bạn quyết định khi nào bạn sẽ phạt con ngồi im một mình hoặc lúc nào thì áp dụng hình phạt thích hợp để con hiểu về hành động sai trái của mình.

- Những hành động tốt sẽ có phần thưởng xứng đáng. Chỉ cho phép con bạn xem TV hoặc chơi điện tử nếu chúng nghe lời bạn. Dạy con rằng chúng chỉ đạt được những phần thưởng đó khi chúng biết cách hành xử.

- Tuân thủ theo những nguyên tắc bạn đã đặt ra. Nếu bạn không cho phép con làm gì đó hoặc không cho phép con đi chơi, tốt nhất hãy giữ đúng lời. Sự kiên định giúp trẻ hiểu ra cái giá cho mọi hành vi.

6 cách nuôi dưỡng tình yêu thương cho con

Yêu thương không nên cất giữ ở trong lòng mà nên được bố mẹ khuyến khích, chỉ dạy cho các con cách bày tỏ, thổ lộ.

1. Dạy con biết yêu thương và có trách nhiệm với chính bản thân mình

Hãy cho con biết rằng, trên đời này, bố mẹ là người yêu các con nhất nhưng rồi một ngày kia, bố mẹ sẽ không còn sống bên con nữa, vậy nên, lúc nào con cũng phải biết yêu thương chính mình và học cách tự chăm sóc bản thân mình. Bởi vì, nếu một người không biết yêu bản thân mình thì cũng sẽ không thể yêu thương được ai khác.

2. Làm gương cho con về tình yêu thương

Gia đình là cái nôi nuôi dưỡng và hình thành tính cách của đứa trẻ. Nếu được sinh ra và lớn lên trong một gia đình hạnh phúc, đầm ấm, đứa trẻ đó có thể trở thành một con người giàu tình yêu thương và lạc quan. Nhưng nếu đứa trẻ lớn lên trong một gia đình luôn xảy ra mâu thuẫn, có chia cách, mọi người lạnh nhạt thờ ơ với nhau, nó có thể trở thành một con người lạnh lùng, cộc cằn trong tương lai. Vậy nên, dù rằng "mỗi cây mỗi hoa mỗi nhà mỗi cảnh" nhưng các thành viên trong gia đình hãy cố gắng tạo môi trường cho con để con luôn được yêu thương và yêu thương mọi người.

3. Dạy con biết lắng nghe, biết thấu hiểu

Bố mẹ nên chỉ cho con cách phân biệt đâu là đúng, đâu là sai và tìm ra nguyên nhân. Tuy nhiên, có những trường hợp không thể phán xét là đúng hay sai hoặc dù là sai nhưng nếu con là người biết lắng nghe, biết thấu hiểu, con có thể cảm thông cho những lỗi lầm mà không miệt thị, phê phán. Chính sự thấu hiểu đó là cách thể hiện tình yêu thương của con đối với mọi người.
 
4. Chấp nhận và tạo điều kiện cho con nuôi thú cưng hoặc gia cầm

Dù bố mẹ không thích nuôi thú cưng hay gia cầm vì công việc bận rộn, mất vệ sinh... nhưng bố mẹ cũng nên ủng hộ con khi con muốn nuôi một chú chó, mèo hay gà, vịt với lý do đơn giản là con yêu chúng lắm. Những người yêu động vật là những người có chỉ số yêu thương cao. Cách con chăm sóc con vật yêu sẽ tạo cho con suy nghĩ và thói quen chăm sóc những người thân xung quanh.

5. Dạy con cách bày tỏ tình cảm, sự quan tâm với người xung quanh

Bày tỏ yêu thương với người khác là một kỹ năng mà không phải ai cũng biết cách. Có những người dù yêu mẹ, yêu bố nhưng đến khi bố mẹ đã qua đời cũng không bật ra được tiếng: "Con yêu bố, mẹ". Hoặc, có những đứa trẻ mắc lỗi, biết lỗi của mình, mặc cho bố mẹ buồn, trách mắng nhưng chúng không thể thốt ra được một câu: "Con xin lỗi". Yêu thương không nên cất giữ ở trong lòng mà nên được bố mẹ khuyến khích, chỉ dạy cho các con cách bày tỏ, thổ lộ. Đôi khi, chỉ cần một câu hỏi thăm là mọi người đã cảm thấy được yêu thương rồi.

6. Khuyến khích và cùng con tham gia vào các hoạt động từ thiện, hoạt động xã hội

Bằng cách này, bố mẹ giúp con có cơ hội tiếp xúc với nhiều người và các hoàn cảnh khác nhau. Con sẽ được tận mắt chứng kiến những cảnh đời bất hạnh, côi cút của các bạn cùng trang lứa hay cảnh neo đơn của các cụ già, cảnh ốm đau bệnh tật hết tiền cứu chữa của một gia đình nghèo... Bố mẹ hãy khơi dậy trong con sự cảm thông, thương xót với những người kém may mắn và có cảnh đời bất hạnh bằng các cử chỉ quan tâm, hỏi han, giúp đỡ họ bằng hành động thiết thực như quyên góp tiền, quần áo, sách vở... Các con cần có bố mẹ hướng dẫn và đồng hành để có thể tham gia hoạt động từ thiện một cách có ý nghĩa, bền lâu.

'Chiêu' trị tính ăn vạ của trẻ ở nơi công cộng

Trẻ con có khả năng nhiều hơn bố mẹ nghĩ. Chúng biết đánh 'đòn tâm lý' với bố mẹ ở nơi đông người để dễ dàng đạt được điều mình muốn.

"Có một cặp vợ chồng ngồi ăn trong nhà hàng với đứa con nhỏ, khoảng một tuổi. Đột nhiên, đứa trẻ bắt đầu quấy khóc, nhất định không chịu ngồi yên trong chiếc ghế của mình. Bố mẹ dỗ dành kiểu gì cũng không nghe. Ông bố (hoặc bà mẹ) bắt đầu mất bình tĩnh, quát to với đứa trẻ nhưng càng nói to thì nó càng khóc dữ dội". Hầu hết các bậc cha mẹ có con trong độ tuổi 1-3 từng trải qua tình huống này bởi đây là giai đoạn bé phát triển nhiều về nhận thức, tình cảm và mặt xã hội nên dễ giận dữ hay phấn khích. Dưới đây là chia sẻ của mẹ Hena (blogger nổi tiếng người Ấn Độ) về cách cô ấy giúp con kiềm chế cảm xúc và định hướng hành vi cho bé, bổ sung kiến thức cho các bố mẹ.

1. Tránh các cách làm hài lòng tức thì

Trẻ thường ăn vạ khi không được làm theo ý mình. Và khóc là "đòn tâm lý" của trẻ "tấn công" bố mẹ, khiến bố mẹ xót ruột mà chiều theo trẻ. Ngược lại, nếu bố mẹ "rắn" thì cơn giận dữ của trẻ sẽ tiếp tục. Nói "không" với con thực sự chẳng phải là điều dễ dàng, đặc biệt là khi đang ở chỗ đông người. Nhưng hãy tỏ thái độ cương quyết với trẻ vài lần, con sẽ hiểu được vấn đề vì ở tuổi này, bé bắt đầu có nhận thức về nguyên nhân - kết quả.

2. Kiên nhẫn

Hãy kiên nhẫn với tất cả mọi thứ nhưng trước hết là với chính bản thân mình. Kiên nhân và bình tĩnh là lời khuyên cho cha mẹ trong tình huống này. Bởi vì nếu bạn giận dữ hay la hét ngược lại với trẻ cũng chẳng giải quyết vấn đề gì mà còn làm mọi thứ trở nên tồi tệ. Điều bố mẹ cần làm là nói với con một cách bình tĩnh và chắc chắn để kiềm lại cơn "cuồng phong" của trẻ.

3. Mang theo món đồ ăn, uống yêu thích của trẻ

Nếu bạn đi ra ngoài hoặc đi mua sắm trong nhiều giờ, đừng quên đem theo những món đồ ăn, uống yêu thích của con và đưa cho bé khi con bắt đầu "quấy nhiễu". Đây là một cách đánh lạc hướng trẻ và khi ăn, uống, trẻ sẽ bình tĩnh hơn. Tất nhiên, đó phải là những món đồ có lợi cho sức khỏe và đảm bảo vệ sinh.

4. Làm cho trẻ phân tâm

Ngoài cách trên, bố mẹ cũng có thể bày trò chơi cho trẻ hoặc cho trẻ xem một bộ phim hoạt hình yêu thích... Với bất cứ cách nào có thể, bố mẹ cần chuyển sự chú ý của trẻ vào một việc khác. 

5. Tìm thời điểm thích hợp

Trong mọi trường hợp, sự chủ động bao giờ cũng được đánh giá cao. Bởi vậy, bố mẹ nên đưa bé ra ngoài vào những khung giờ mà con thấy thoải mái nhất, vui vẻ nhất. Với trẻ trong giai đoạn này, thông thường là buổi sáng mát mát mẻ và trong lành, sau một giấc ngủ hoặc buổi tối.

6. Tạo thói quen tốt

Bố mẹ cần hình thành thói quen cho trẻ, ngay từ những hành động thường ngày thì khi ra ngoài, trẻ cũng sẽ hợp tác tốt với bạn. Một mặt vừa cương quyết không đáp ứng nhu cầu của con nhưng mặt khác vẫn phải giải thích để con biết con hành động như thế là không đúng.

7. Khen ngợi những hành động đúng

Bố mẹ phải thật công bằng với trẻ, nếu có chê thì cũng phải có khen. Mỗi khi bé làm điều gì tốt, bố mẹ cần khen ngợi chúng và khen trước mặt mọi người sẽ càng làm cho trẻ hào hứng, thích thú. Đó là động lực để trẻ tiếp tục phát huy hành động tốt.

8. Lơ đi

Để mặc trẻ tức giận, gào khóc, quăng ném đồ chơi... trong khi bố mẹ vẫn tiếp tục công việc của mình cũng là một cách. Tuy nhiên, khi con đã bình tĩnh, bố mẹ nên lại gần để giải thích cho con và để con thấy rằng mình không bị bỏ rơi.

9. Đánh giá tính cách của trẻ 

 

Mỗi đứa trẻ có một cá tính khác nhau và sức chịu đựng giới hạn. Bố mẹ cần tìm hiểu điều này để kịp thời can thiệp, không để con vượt quá ngưỡng sẽ trở thành một đứa trẻ hư, bướng bỉnh và lì lợm

Bổ sung đậu nành đúng cách cho con

Đạm thực vật từ đậu nành tốt cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, bổ sung loại đạm này thế nào để con hấp thu cao nhất không phải bà mẹ nào cũng biết.

Xu hướng dùng đậu nành đang tăng nhanh trên thế giới. Hiện, đậu nành đã có mặt trong tháp dinh dưỡng của nhiều nước phát triển như Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc, Canada, Anh, Australia... Đây là thực phẩm có nguồn dinh dưỡng lành không chỉ cho người lớn mà ngay cả trẻ em.

Cung cấp năng lượng cho trẻ

Trong 100gram đậu nành có tới 400kcal và 34gram protein, trong khi 100gram thịt lợn chỉ có 139kcal và 19gram đạm; thịt bò có 165kcal, 21gram đạm. Vì thế đậu nành được xem là nguồn năng lượng dồi dào cho trẻ.



Để trẻ phát triển cân đối, khỏe mạnh, phụ huynh nên chú ý bổ sung đạm thực vật từ đậu nành cho trẻ.

Phát triển hệ xương và chiều cao

100gram sữa đậu nành chứa tới 123mg canxi, cao hơn hàm lượng canxi trong sữa bò (123mg trong 100gram). Khi được bổ sung, kết hợp với vitamin D3 và kẽm, các dưỡng chất này sẽ giúp trẻ củng cố hệ xương, gia tăng chiều cao, đặc biệt là ở lứa tuổi trẻ đang có nhiều hoạt động thể chất, chuẩn bị cho tuổi dậy thì.
 
Phòng ngừa nguy cơ ung thư và bệnh tim mạch

Isoflavones - hoạt chất chống oxy hóa có mặt trong đậu nành sẽ giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do, phòng chống được nhiều nguy cơ ung thư.

Các cách sơ cứu trẻ thường gặp

SƠ CỨU KHI TRẺ BỊ HÓC
 

Bước 1: Vỗ lưng

– Đặt bé nằm sấp trên cánh tay, đầu chúc xuống hơi thấp hơn ngực và cánh tay thả lỏng tựa vào cẳng chân bạn. Đỡ đầu của bé bằng lòng bàn tay bạn. Nếu bé quá nặng, bạn có thể đặt bé nằm xuống đùi bạn.

– Dùng gót bàn tay vỗ mạnh 5 cái vào lưng (vùng giữa hai xương bả vai của trẻ).

– Kiểm tra miệng xem có dị vật nào không và lấy ra. Nếu biện pháp vỗ lưng không hiệu quả thì chuyển sang động tác ấn ngực.

Bước 2: Ấn ngực

– Đặt bé nằm trên đùi bạn với đầu thấp hơn thân. Đặt 3 ngón tay phải ở giữa ngực bé (xương ức, ngay dưới núm vú). Ngón giữa của bạn nên để ngay giữa ngực.

– Khi đã đặt các ngón tay đúng chỗ, nâng ngón tay giữa và chỉ sử dụng các ngón tay còn lại để đẩy lên 5 lần, thật chắc.

Bước 3: Kiểm tra lại miệng bé và loại bỏ dị vật

Xem bé đã thở lại chưa, nếu chưa, tiếp tục thực hiện vỗ lưng, ấn ngực cho tới khi xe cấp cứu tới.
SƠ CỨU KHI TRẺ BỊ BỎNG

Bước 1: Làm mát vết bỏng với nước sạch trong khoảng 15-20 phút (không dùng nước lạnh, nước đá để làm mát da cho trẻ)

Bước 2: Cắt bỏ toàn bộ phần áo quần che phủ vết bỏng, rồi lại dội thêm nước mát lên vết thương. Chú ý không cởi bỏ quần áo để tránh gây lột da vùng bỏng. Cũng không lộn áo qua đầu trẻ vì bạn có thể làm bé bị bỏng ở mặt.

Bước 3: Che phủ vùng bỏng bằng gạc vô khuẩn. Nếu không có gạc có thể dùng vải sạch.

Trong trường hợp trẻ bị bỏng ở mắt, miệng hay bộ phận sinh dục, phải ngay lập tức đưa con đến cơ sở y tế gần nhất dù trẻ chỉ bị bỏng nhẹ. Nếu vết bỏng rộng hơn 1 bàn tay, bị phồng giộp hay kéo theo sốt, mẹ cũng nên xử trí tương tự.

Lưu ý:
– Không làm bể các vết bỏng bọng nước vì có thể làm vết bỏng nhiễm trùng nặng thêm.
– Không bôi các chất như nước mắm, giấm, mỡ, kem đánh răng, bùn non lên vết bỏng sẽ làm vết bỏng nhiễm trùng nặng.
– Không cần thiết phải cữ ăn các loại thực phẩm như tôm, cua, thịt bò, thịt gà, rau muống, cam vì ăn những thực phẩm này không hề gây sẹo. Trái lại, nếu kiêng cữ quá mức sẽ gây thiếu chất dinh dưỡng, đặt biệt là chất đạm khiến vết bỏng chậm lành
– Không dùng các loại băng có lông tơ mịn hoặc các băng dính dán lên vùng bị bỏng.
SƠ CỨU TRẺ BỊ ĐIỆN GIẬT 

Bước 1: Hãy cắt ngay nguồn điện nếu có thể. Nếu không hãy tìm cách lấy nguồn điện ra khỏi người bé. Để làm điều này, người lớn phải đứng trên vật liệu cách điện khô, như quyển danh bạ điện thoại, và dùng thứ gì đó bằng vật liệu không dẫn điện như: nhựa, gỗ, vải khô để tách bé và nguồn điện.

Bước 2: Kiểm tra hơi thở của bé, để bé nằm nghiêng qua một bên, co một đầu gối lên, hạ đầu bé xuống để bé không nuốt phải nước dãi chảy ra. Đỡ cổ bằng một cái gối. Với trẻ sơ sinh, bế trong tay, đỡ đầu và hướng mặt xuống để tránh bị nghẹn. Tư thế này giúp bé thở dễ dàng hơn và không bị nghẹn.

– Nếu thấy trẻ bất tỉnh, cần kiểm tra nhịp thở, mạch đập và tiến hành cấp cứu thổi ngạt ấn tim khi có ngưng thở ngưng tim vì ngoài tổn thương bỏng điện tại chỗ, dòng điện còn có thể đi qua tim phổi gây ngừng tim ngừng thở. Khi thấy trẻ ngừng thở ngừng tim phải tiến hành hà hơi thổi ngạt – ép tim ngoài lồng ngực. Sau đó, nhanh chóng đưa bé đến ngay cơ sở y tế.

Lưu ý:
– Với tai nạn này, cha mẹ cần hết sức bình tĩnh để xử trí, nếu luống cuống có thể sẽ khiến cả bé và chính bản thân mình gặp nguy hiểm. Không được chạm trực tiếp vào người bé nếu bé vẫn còn trong nguồn điện.

SƠ CỨU TRẺ BỊ ĐUỐI NƯỚC 

Bước 1: Nhanh chóng đưa trẻ ra khỏi mặt nước bằng mọi cách.

Bước 2: Đặt trẻ nằm chỗ khô ráo, thoáng khí.

Bước 3: Nếu trẻ bất tỉnh, hãy kiểm tra xem trẻ còn thở không bằng cách quan sát lồng ngực có di động hay không.

Nếu lồng ngực không di động, tức là trẻ ngừng thở thì phải hô hấp nhân tạo (thổi ngạt bằng miệng) ngay lập tức. Sau khi thổi ngạt 2 cái, cần kiểm tra xem tim trẻ còn đập hay không bằng cách bắt mạch cảnh, bẹn, hoặc áp tai vào lồng ngực bên trái xem có tiếng tim đập không.

Nếu không bắt được mạch chứng tỏ tim trẻ đã ngừng đập, cần phải hô hấp nhân tạo kèm theo ép tim ngoài lồng ngực (ép ở ½ dưới xương ức bên trái) theo tỷ lệ 15/2 (nghĩa là ép tim 15 cái thì thổi ngạt 2 cái) nếu có 2 người, hoặc 30/2 nếu có 1 người. Sau đó vừa làm vừa đưa trẻ đi viện.

Nếu trẻ còn tự thở, cho trẻ nằm nghiêng sang một bên. Cởi bỏ quần áo ướt, giữ ấm. Nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện gần nhất vì có thể sẽ xảy ra khó thở tái diễn. 

SƠ CỨU TRẺ BỊ NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM  

Bước 1: Để hạn chế độc tố ngấm vào cơ thể, điều đầu tiên người lớn nên làm là kích thích để trẻ bị ngộ độc nôn những thức ăn trong dạ dày ra ngoài. Pha một cốc nước muối loãng rồi cho trẻ bệnh uống, dùng tay đặt vào lưỡi, ép cơ thể nôn được càng nhiều các thức ăn trong dạ dày ra càng tốt.

Đặt trẻ nằm ở tư thế nào trước khi gây nôn là rất quan trọng. Phải để trẻ nằm đầu thấp, đầu hơi nghiêng rồi móc họng để trẻ nôn thức ăn ra. Móc sạch thức ăn trẻ nôn ra rồi dùng khăn mềm lau sạch miệng trẻ.

Bước 2: Khi nôn, trẻ hay bị sặc lên mũi, người lớn phải nhanh chóng dùng miệng hút mũi trẻ nếu không trẻ sẽ bị sặc, khó thở và có thể dẫn đến tử vong.

Bước 3: Bổ sung oresol cho bé. Nôn mửa, đi ngoài nhiều khiến các bé mất nước và rối loạn chất điện giải, cơ thể mệt lả. Vì vậy cần bổ sung đầy đủ nước và chất điện giải nếu không sẽ nguy hiểm đến tính mạng.

Lưu ý:
– Trong trường hợp trẻ bị hôn mê tuyệt đối không tiến hành gây nôn vì như vậy sẽ rất dễ gây sặc thức ăn hoặc tắc thở.
– Sau khi tiến hành sơ cứu tạm thời, người lớn hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để các bác sĩ rửa ruột và làm tiến hành các điều trị cần thiết.
– Tuyệt đối không cho bé dùng thuốc cầm tiêu chảy. Khi bị tiêu chảy do ngộ độc thực phẩm không cần vội uống thuốc ngay, chỉ cần nguồn thức ăn bị tống hết ra ngoài hoặc tiêu hóa hết thì bệnh sẽ khỏi.

Cách chữa bệnh đái dầm ở trẻ

Đái dầm là hiện tượng rất phổ biến và không phải lúc nào cũng được xem là vấn đề cho đến khi bé lên 6 tuổi hoặc lớn hơn. Điều quan trọng là bạn hãy để cho việc ngừng đái dầm của bé diễn ra một cách tự nhiên, đừng bao giờ thúc giục bé.

Các dấu hiệu bé đã sẵn sàng

– Bé không tè dầm vào ban ngày

– Bé thức dậy vào ban đêm để đi tiểu

– Bé nói cho bạn biết khi nào tã ướt

– Bé nói cho bạn biết bé muốn bắt đầu mặc quần

Cách giúp bé không đái dầm vào ban đêm:

Giúp đỡ bé đi tè vào ban đêm

Bạn có thể đưa bé vào nhà vệ sinh trước khi đi ngủ và vào nửa đêm. Tuy nhiên, không nên làm như vậy nếu việc đó khiến bé mất ngủ và mệt mỏi vào ngày hôm sau.

Không cho trẻ uống quá nhiều nước trước giờ đi ngủ:

Bạn không nên hạn chế cho bé uống nước, nhưng không dồn cử sữa, hoặc cho bé uống quá nhiều nước vào sát giờ đi ngủ.

Một số bé chỉ hết tè dầm khi đã qua tuổi lên 5. Bạn nên để bé thực hiện việc này một cách tự nhiên. Đừng bao giờ la mắng hay dùng hình phạt khi bé đái dầm hoặc đái dầm trở lại sau một thời gian thành công. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn cảm thấy lo lắng.

Khen ngợi

Dù không cần làm ầm ĩ khi bé tè dầm, nhưng bạn nên khen ngợi khi bé không còn tè dầm.

Trong phần lớn trường hợp, bé ngưng đái dầm muộn chứng tỏ bé chưa sẵn sàng cho việc này. Nguyên nhân khác của đái dầm có thể là do bàng quang nhỏ, nhưng không phải tất cả các nguyên nhân đều được nhận biết một cách rõ ràng.

Mẹo rèn con phát triển tư duy toán học từ khi chưa đi học

Ngay từ khi bé chưa đi học, cha mẹ có thể nuôi dưỡng năng khiếu và khả năng tiếp thu toán trong bé qua các hoạt động quen thuộc hàng ngày.

Dạy con học toán từ nhỏ không hề khó nếu bố mẹ biết tận dụng ngay những hoạt động quen thuộc trong đời thường. Tham khảo những mẹo sau để rèn con phát triển tư duy toán học từ khi chưa đi học:

Dạy bé so sánh các đồ vật

Hãy dạy con cách so phân biệt các đồ vật xung quanh và chỉ ra sự khác nhau rõ ràng giữa chúng cho bé như dài – ngắn, to – nhỏ, cao – thấp, xa – gần,… Bé nhận thức được sự khác biệt giữa các đồ vật từ sớm cũng sẽ phát triển tư duy toán học sớm.

Dạy con phân loại đồ vật

Bố ẹm hãy giúp con hiểu về các nhóm đồ vật và cách phân nhóm chúng. Hãy nhờ bé tách riêng những đồ vật theo nhóm hình dạng (hình vuông, hình tròn, hình tam giác,…) theo nhóm màu sắc (xanh, đỏ, vàng,…) hoặc theo nhóm công dụng,… Đây cũng là cách để bé rèn tư duy và phát triển não bộ rất tốt.

Đưa việc đếm vào trong mọi hoạt động hàng ngày

Hãy dạy bé đếm một cách tự nhiên, không cần ép buộc trong khi bé chơi đùa và khám phá thế giới xung quanh. Lần đầu có thể bé chưa hiểu gì nhưng sau nhiều lần, bé sẽ dần dần ghi nhớ.

Khi dắt bé lên bậc cầu thang, mỗi bước đi, bố mẹ hãy đếm thật to số bậc để bé hình thành nhận thức về các con số. Tương tự, khi bé ăn trái cây, bố mẹ có thể cho bé cầm và đếm xem trên tay bé có bao nhiêu quả. Bố mẹ cũng có thể cho bé kể tên từng thành viên trong gia đình và cho bé đếm xem trong nhà có bao nhiêu người. Bằng việc giới thiệu cách đếm cho bé thật gần gũi, đơn giản, dễ hiểu từ thế giới xung quanh, chắc chắn bé sẽ tiếp thu nhanh chóng và sớm biết đếm thành thạo.

Dạy bé các bài hát liên quan đến con số

Hãy chọn những bài hát vừa có số đếm vừa có những hiện tượng, con vật, đồ vật,… mà bé yêu thích để hát cùng bé khi đi ngủ hay lúc trò chuyện với con, bé sẽ dễ thuộc và nhớ bài hát lâu hơn.

Dạy bé chia đồ vật

Mẹ hãy hướng dẫn rồi để bé tự chia bánh kẹo, đồ ăn hoặc bất kì vật dụng đơn giản nào đó cho mọi người. Sau mỗi lần chia, nếu vẫn còn dư kẹo bánh, đồ vật thì mẹ lại tiếp tục hướng dẫn bé chia thêm lần nữa cho đến khi hết thì thôi.

Chơi đồ hàng với con

Trò chơi tưởng chừng đơn giản này lại có tác dụng rất tốt trong việc giúp bé làm quen với tiền và học cách tiêu tiền. Thông qua việc trao đổi hàng hóa, mua bán, bố mẹ có thể dạy con cách đếm, cộng trừ tiền bạc. Trẻ sẽ học được cách tính toán, đưa tiền, trả tiền một cách tự nhiên, đầy sinh động và thú vị.

Trẻ thông minh hơn chỉ với 5 điều đơn giản

Không quá khó để bố mẹ có thể giúp bé thông minh hơn nếu làm theo 5 điều đơn giản dưới đây. 

1. Tạo cảm giác an toàn cho bé 

 
Bố mẹ cần tạo sự gắn kết với bé và gắn kết giữa các thành viên trong gia đình với nhau. Hãy tạo cho bé cảm giác yên tâm và an toàn trong chính ngôi nhà của mình. Chỉ khi bé cảm thấy an toàn, bé mới có thể học hỏi và phát triển ngôn ngữ. 

Sự tiếp xúc cơ thể – da với da cũng như thời gian bố mẹ ở bên bé, massage cho bé, nói chuyện hay mặc quần áo cho bé giúp xây dựng cảm giác an toàn cho bé. Và mối quan hệ gắn bó giữa bố mẹ với nhau cũng là một trong những cách tốt nhất để làm cho bé của bạn cảm thấy an toàn. 

Bố mẹ có thể chia sẻ việc nhà cùng nhau, chăm sóc bé. Nếu giữa bố mẹ xảy ra cuộc cãi vã trước mặt bé, hãy khôi phục lại cảm giác an toàn cho bé. Trẻ chưa hiểu lời nhưng vẫn bị ảnh hưởng bởi những cảm xúc giữa hai bố mẹ. 

2. Kể lại một ngày của bạn cho con nghe 

 
Các chuyên gia khuyên bạn nên nói chuyện với bé thật nhiều để giúp bé thông minh hơn. Việc nghe nhiều cũng sẽ giúp bé phát triển các mô hình ngôn ngữ, trong đó ngôn ngữ học tập cũng dễ dàng phát triển hơn. 

Hàng ngày, bố mẹ chia sẻ đều đặn những suy nghĩ của mình với bé không chỉ giúp gắn kết tình cảm cha mẹ với con cái mà còn thực sự làm tăng trí tuệ của bé. 

Nghiên cứu đã chỉ ra, đến 3 tuổi, những trẻ nói chuyện thường xuyên hơn sẽ có chỉ số IQ cao hơn 1,5 lần so với những trẻ không nói chuyện nhiều. Đến khi vào trường tiểu học, các kỹ năng đọc, viết ngôn ngữ của những đứa trẻ này cũng sẽ phát triển tốt hơn.
 

Để có thể giúp bé phát triển ngôn ngữ, bố mẹ cần chú ý vào 3 yếu tố là số từ, sự đa dạng, phức tạp của các từ và cách sử dụng chúng trong từng văn cảnh cụ thể. Bằng cách thuật lại cho bé nghe trải nghiệm một ngày qua của bạn – công việc, mối quan hệ, cảm xúc của mình… với ngôn ngữ kể và tả sẽ giúp trau dồi ngôn ngữ cho bé. 

Giọng điệu trong từng lời nói của bố mẹ cũng rất quan trọng – từ giọng ngọt ngào, dịu dàng, âu yếm đến tức giận đều có tác động đến não bộ của bé. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra, những giọng điệu, âm thanh rõ ràng, cụ thể sẽ giúp bé học ngôn ngữ tốt hơn và dễ dàng để bé có thể bắt chước. 

Lưu ý là ngay cả khi bé chưa bập bẹ tập nói, bố mẹ cũng nên nói chuyện nhiều với bé, điều đó giúp cho việc học ngôn ngữ của bé trở nên dễ dàng và bé cũng sẽ nhanh biết nói hơn. 

3. Dành thời gian bên con 

 
Nghiên cứu cho thấy trẻ sơ sinh bắt đầu nhận ra nét mặt của cha mẹ khi được 3 – 4 tháng tuổi. Khoảng 5 tháng, bé có thể hiểu được cảm xúc trên khuôn mặt của một người không quen và khi được 7 – 9 tháng tuổi, bé có thể đọc được cảm xúc trên khuôn mặt của con chó và khỉ. 

Ross Flom, giáo sư tâm lý và thần kinh học tại Đại học Brigham Young ở Provo, Utah cho biết: Cảm xúc là một trong những cách đầu tiên bé giao tiếp với chúng ta. Và có khả năng đọc được cảm xúc trên nét mặt là nền tảng quan trọng của kỹ năng giao tiếp phi ngôn ngữ, giúp bé hình thành sự đồng cảm với xung quanh, tính tranh đấu, ganh đua ít hơn và thiết lập các mối quan hệ lâu dài, gắn bó hơn như một người lớn.
 

Mặc dù bố mẹ không thể lúc nào cũng ở bên con mình nhưng hãy cố gắng dành nhiều thời gian nhất có thể để hiểu được những suy nghĩ, cảm xúc của bé. Cũng đừng ép bé suy nghĩ quá nhiều điều một lúc bởi não bé cần được nghỉ ngơi. Thay vào đó, hãy cho bé một vài phút để xử lý những gì bé đã học được, từ đó sẽ giúp bé thông minh hơn. 

4. Hạn chế thời gian “giữ” bé 

 
Bố mẹ không nên “giữ” bé quá chặt trong vòng tay mình. Tâm lý của các bậc cha mẹ luôn lo lắng cho con bởi bé quá nhỏ trong khi thế giới xung quanh rộng lớn và tiềm ẩn vô vàn các nguy cơ có thể gây hại cho bé. Tuy nhiên, bạn đừng hạn chế khả năng vận động của bé.

Giảm thiểu thời gian cho bé ở trong xe đẩy, ghế xe hơi, trong nhà… và thay bằng cho bé ra ngoài, tham gia các hoạt động ngoài trời hay chơi đùa với các trẻ xung quanh nhà. Bởi vì bé cần được khám phá và thích nghi với những điều mới lạ xung quanh mình. Để làm được điều đó, bố mẹ cần để bé di chuyển một cách tự do và hãy quan sát bé từ đằng trước, đằng sau hay bên phải, bên trái của bé để ngăn cản các rủi ro có thể đến với bé. 

Đây là giai đoạn đầu tiên giúp phát triển sự tập trung ý thức của con bạn. Khi bố mẹ tạo được tiền đề cho sự phát triển này sẽ giúp bé phát triển điều đó khi lớn lên.
 
5. Dùng ngón tay trỏ 

 
Nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em học ngôn ngữ nhanh hơn nếu bố mẹ sử dụng các ngón tay hay bàn tay của mình chỉ đến đối tượng cụ thể cho bé biết khi nói về chúng. 

Theo giáo sư tâm lý học Ross Flom, lúc đầu, bé sẽ nhìn vào bố mẹ khi bố mẹ chỉ vào vật gì đó. Khi bé lớn hơn một chút, bé có thể nhìn vào ngón tay trỏ của bố mẹ chỉ vào vật. Đến khoảng 9 tháng, hầu hết các bé bắt đầu nhìn theo ngón tay trỏ ấy và nhận thấy những gì bố mẹ đang chỉ đến.

Vào khoảng 9 hoặc 10 tháng, bé sẽ bắt đầu đưa các đối tượng để cho bố mẹ thấy. Sự tương tác, chia sẻ này được gọi là “sự quan tâm chung”. Điều này có nghĩa là bé phát triển khả năng liên hệ với bố mẹ về một cái gì đó (hay ai đó) – bên thứ 3, ngoài hai người. 

Để xây dựng kỹ năng này, bố mẹ hãy tiếp tục dùng tay mình chỉ vào những gì bố mẹ định nói với bé và nói về chúng. Bé có thể không hiểu những lời bạn nói, nhưng giao tiếp giữa bé với bạn sẽ dần dần trở nên phức tạp hơn. 

Chẳng hạn khi bạn đưa bé đến vườn bách thú, thay vì chỉ giới thiệu sơ lược về con khỉ cho bé biết, bạn hãy dùng tay chỉ vào nó rồi mô tả, nói về nó – điều này sẽ giúp thúc đẩy nhận thức xã hội và phát triển ngôn ngữ cho bé.

Giúp con tự tin chuẩn bị vào lớp Một

Vào lớp Một là một trong những mốc quan trọng nhất trong cuộc đời bé. Trong môi trường mới này, bé phải trở nên độc lập hơn, phải tuân thủ kỷ luật và chịu nhiều áp lực học hành hơn so với trường mẫu giáo. Chính vì sự khác biệt này, nhiều bé sẽ cảm thấy bỡ ngỡ, hụt hẫng và không thể hòa nhập. Để tránh điều này, cha mẹ hãy giúp bé chuẩn bị trước bằng những việc làm đơn giản nhưng thiết thực như:
Chuẩn bị về tâm lý: hãy tạo cho bé cảm giác vui vẻ, háo hức khi bước vào lớp Một:

– Thường xuyên trò chuyện cùng bé về cấp học mới,

– Dẫn bé đến thăm trường tiểu học nơi bé sẽ được học, cho bé quan sát và trò chuyện với các anh chị đang học ở đó.

– Cùng bé mua sắm và chuẩn bị tập sách, đồ dùng học tập cho năm học mới.

– Tìm hiểu và giúp bé làm quen với vài người bạn sẽ học chung trường với bé.

Chuẩn bị một số các kỹ năng cần thiết:

– Giao tiếp với mọi người: hãy chỉ dạy bé cách chơi hòa đồng với các bạn, cách nói chuyện lễ phép với người lớn.

– Tự chăm sóc bản thân: trước khi vào lớp một, bé cần biết cách tự đi vệ sinh, tự ăn uống, tự thay đồ… Bé cũng cần biết giữ vệ sinh và có tính ngăn nắp.

Chuẩn bị về sức khỏe: việc đau bệnh và nghỉ học thường xuyên sẽ khiến bé không theo kịp chương trình học, vì vậy, bé cần có một sức khỏe tốt để đáp ứng được lịch học ở trường. Hãy lưu ý tiêm phòng đầy đủ cho bé, tạo cho bé thói quen vận động, vui chơi ngoài trời để bé dẻo dai và khỏe mạnh hơn.

Bé cũng cần được tạo lập thói quen đi ngủ sớm để có thể dậy sớm đến lớp. Ngủ đủ giấc sẽ giúp bé khỏe khoắn, tăng cường khả năng tập trung ở trường.

Chuẩn bị về kiến thức dạy con vào lớp một: mặc dù việc dạy trước kiến thức cho bé lớp Một là điều không được khuyến khích, nhưng bé vẫn cần được trang bị một số kiến thức cơ bản phù hợp với lứa tuổi như: biết đếm số, biết phân biệt màu sắc, hình khối, …

4 TRÒ CHƠI TRONG NHÀ VUI NHỘN CHO TRẺ

Những trò chơi tổ chức trong nhà thường mang lại rất nhiều niềm vui cho trẻ. Dưới đây là 4 trò chơi bạn nên lên kế hoạch để tổ chức cho trẻ ở các lứa tuổi.

Mê cung sợi

Trò chơi này dành cho trẻ từ 3 tuổi trở lên. Mục đích giúp trẻ có thể vượt được chướng ngại vật bạn tạo ra để đến được với “kho báu” bên kia hay không.

Dùng dây len và dán nó theo đường zig zac ở hai mặt tường. Tùy khả năng của trẻ mà bạn làm mê cung hình sợi này dài hay ngắn. Quy ước với trẻ về luật chơi, nếu chúng chạm vào dây sẽ phải bắt đầu lại từ đầu. Điều này sẽ giúp trẻ rèn luyện sự quan sát, chú ý cũng như khả năng khéo léo để có thể bước hoặc luồn qua các sợi dây đan chéo nhau. Đặt một món quà nho nhỏ làm phần thưởng cho trẻ ở cuối mê cung.

Kẹo trượt

Dành cho trẻ từ 4 tuổi trở lên. Bạn cần chuẩn bị các loai kẹo nhiều màu hình tròn và một tấm bảng có nhiều vòng hình tròn tương ứng với màu của các loại kẹo.

Hướng dẫn trẻ chọn cho mình một loại kẹo, thay phiên nhau thảy keo vào bảng màu, làm sao để viên kẹo trượt vào đúng vòng màu tương ứng trên bảng màu tròn. Người thắng cuộc là người có lượt keo vào vòng tròn có màu tương ứng nhiều nhất.

Đố chữ

Dành cho trẻ từ 2 tuổi trở lên. Bạn hướng dẫn trẻ sử dụng cử chỉ cơ thể như tay, nét mặt… để miêu tả hành động hoặc loài vật để người khác đoán nó một cách chính xác.

Trò chơi này có thể chơi với 1 hoặc 2 đội. Khi một hành động, loài vật.. được chọn, trẻ sẽ miêu tả nó mà không gây ra tiếng động.

Vẽ

Yêu cầu tất cả các thành viên trong gia đình vẽ lại chân dung của mình nhưng phải bị bịt mắt. Sau đó, đặt tất cả các bức tranh đã vẽ và cùng đoán xem từng thành viên trong gia đình là ai ở mỗi bức ảnh.

Hoặc bạn chỉ cần vẽ 1 nét vẽ ngẫu nhiên, sau đó hướng dẫn trẻ tiếp tục tiếp nét vẽ của bạn. Hãy để trẻ biến nét vẽ ấy thành bất cứ điều gì mà trẻ muốn. Ví dụ một vòng tròn có thể trở thành một chiếc bánh xe, một cây kem ốc quế hay có thể là cái đầu của chú chó con.

59 kỹ năng sống cha mẹ Anh thường dạy con

Theo các bậc phụ huynh ở Anh, đứng đầu trong danh sách các kỹ năng sống quan trọng nhất cha mẹ cần dạy cho trẻ đó là luôn nói làm ơn và cảm ơn, tôn trọng người lớn tuổi, lịch sự trên bàn ăn… 

Một khảo sát ở Anh đã tiến hành khảo sát ý kiến các bậc cha mẹ về những kỹ năng sống họ muốn trẻ phải nắm được. Kết quả cuộc khảo sát rất thú vị: có tới 59 điều từ kiến thức đến kỹ năng mềm và các hoạt động phát triển thể chất mà cha mẹ Anh muốn dạy con. 

80% cha mẹ tham gia cuộc khảo sát cho rằng luôn nói làm ơn và cảm ơn là kỹ năng sống quan trọng nhất mà phụ huynh cần dạy trẻ. Hai kỹ năng khác cũng được phần lớn phụ huynh đưa vào danh sách là: tôn trọng người lớn tuổi (75%) và lịch sự trên bàn ăn (73%). Đối xử tử tế với người khác và có ý thức bảo vệ môi trường cũng là những yếu tố được đánh giá cao. Danh sách kỹ năng sống cần thiết còn bao gồm cả những câu trả lời khá hài hước như: biết chơi trò nhào lộn hay mở chai rượu vang. Ngoài ra có cả những kỹ năng mềm rất thiết thực cho cuộc sống hàng ngày như: thương lượng, tránh những chuyện vô bổ hay cách bắt tay…

 

Cuộc nghiên cứu chỉ ra 24% cha mẹ cho rằng việc dạy trẻ các kỹ năng này là trách nhiệm của người mẹ trong khi 71% đồng ý đây là trách nhiệm của cả hai. Một con số đáng suy ngẫm là có tới 57% cha mẹ cảm thấy có lỗi vì không đủ thời gian hướng dẫn con những kiến thức cần thiết. Và có tới 51% người được hỏi có ý kiến về việc giáo viên nên là người hướng dẫn trẻ các kỹ năng này. 

Tuy nhiên, trên tất cả phần lớn cha mẹ đều mong muốn con mình trở thành người tốt. Nhà tâm lý học Donna Dawson, người tham gia cuộc nghiên cứu cho biết “Một điều thú vị là nhóm 3 yếu tố đứng đầu danh sách đều là những kỹ năng về hành vi cư xử và vẻ ngoài phù hợp với hoàn cảnh. Rõ ràng họ lo lắng trẻ sẽ bị ảnh hưởng bởi những thói quen không tốt của mình và đây cũng là lo lắng chung của phần lớn cha mẹ. Tuy nhiên nhiều kỹ năng trong danh sách “cần biết” không hoàn toàn nằm trong tầm kiểm soát của cha mẹ và việc dạy dỗ con cái không phải chỉ là kết quả của giáo dục gia đình”. 

Ông cũng chia sẻ thêm “Điều thực sự ảnh hưởng tới trẻ mỗi ngày trong cuộc sống là những hình mẫu thực sự: đó là hành động của bạn chứ không phải những gì bạn nói. Thay vì lo lắng, hãy chuẩn bị cho con các kỹ năng cần thiết ngay từ bây giờ và nhớ rằng chúng cũng là con người như bạn: có điểm mạnh và điểm yếu”.

Thay vì lo lắng hãy bắt đầu dạy con những kỹ năng cần thiết ngay từ bây giờ.
Dưới đây là danh sách 59 kỹ năng sống quan trọng nhất cần dạy trẻ theo các bậc cha mẹ Anh:
1. Luôn luôn nói làm ơn và cảm ơn
2. Tôn trọng người lớn tuổi
3. Lịch sự trên bàn ăn
4. Luôn thành thật
5. Không nói chuyện với người lạ
6. Đánh răng đủ hai lần mỗi ngày
7. Đối xử tử tế với mọi người
8. Tự tin về bản thân
9. Sẵn sàng giúp đỡ người khác
10. Biết nhận lỗi
11. Học tập chăm chỉ
12. Biết khi nào nên nói không
13. Tiết kiệm và tiêu tiền hợp lý
14. Độc lập
15. Biết bơi
16. Bảo vệ động vật và thiên nhiên hoang dã
17. Giàu lòng trắc ẩn
18. Chấp nhận thất bại với tinh thần học hỏi
19. Đối mặt với sự từ chối và không được chấp nhận
20. Rộng lượng với người khác
21. Kỹ năng xây dựng mối quan hệ
22. Không đi bộ về nhà vào buổi tối
23. Có thể chơi với nhiều kiểu người
24. Luôn có thái độ tích cực
25. Biết đâu là những điều cần thiết
26. Chủ động tài chính
27. Cách cộng, trừ, nhân, chia
28. Nhìn vào mắt người khác khi nói chuyện
29. Thắt dây giày
30. Ăn uống lành mạnh
31. Biết cưỡi ngựa
32. Cách viết thư cảm ơn
33. Xem giờ bằng đồng hồ
34. Dọn dẹp giường
35. Chấp nhận thử thách
36. Đối mặt với khủng hoảng
37. Cách giải quyết tình huống khó khăn
39. Cách thương lượng
39. Dọn dẹp bát đĩa sau bữa ăn
40. Đọc sách trước khi đi ngủ
41. Lái xe
42. Ném bóng
43. Không tham gia vào những câu chuyện tầm phào
44. Xem ti vi và chơi game điều độ
45. Đọc bản đồ
46. Ăn mặc phù hợp với hoàn cảnh
47. Nấu ăn
48. Cách bắt tay
49. Thắt cà vạt
50. Viết một bài luận
51. Gói quà
52. Thay bánh xe
53. Biết thả diều
54. Biết nhóm lửa
55. Cách dựng lều
56. Biết lặn dưới nước
57. Biết làm động tác nhào lộn
58. Cách dùng đũa
59. Cách mở chai rượu vang

5 nguyên tắc của phương pháp Montessori

Montessori khác xa những phương pháp giáo dục con truyền thống. Một khi đã quyết định chọn lựa phương pháp này cho con mình, bố mẹ cần theo sát những nguyên tắc bất di bất dịch của Montessori để con được đào tạo theo đúng bài bản

Nguyên tắc số 1: Đơn giản

Càng truyền đạt ngắn gọn, dễ hiểu bé càng nhanh nắm được vấn đề. Vì vậy, bố mẹ nên tránh cách diễn đạt phức tạp, vòng vo. Chẳng hạn, khi muốn con học về quả bóng, hãy nói “bóng”, không nên dùng câu dài như “quả bóng màu xanh”.

Nguyên tắc số 2: Bình tĩnh và kiên nhẫn

Hẳn bố mẹ nào cũng muốn con nghe lời và làm theo y lệnh. Tuy nhiên, phương pháp Montessori đề cao sự kiên nhẫn của bố mẹ. Khi bạn mở lời: “Mẹ muốn nhờ bé làm hộ mẹ việc A, B, C” thì hãy kiên nhẫn chờ đợi bé. Sai lầm của rất nhiều ông bố, bà mẹ là để mất sự bình tĩnh của mình, khi thấy bé không đáp ứng thì lại tự mình làm.

Nguyên tắc số 3: Không có phần thưởng hay trừng phạt

Theo cách thông thường, bố mẹ thường treo giải thưởng để khuyến khích con đạt tới thành tích nào đó như đi chơi công viên hay ăn nhà hàng khi bé đạt điểm 10 chẳng hạn. Ngược lại, khi con không nghe lời, bị điểm xấu hay phạm một lỗi nào đó thì sẽ bị đánh đòn, la mắng, so sánh với các bạn khác. Đối với phương pháp Montessori, không có phần thưởng cũng như các hình phạt. Dạy con bằng phương pháp này, bố mẹ cần chú trọng đến việc dạy con tự chịu trách nhiệm. Ví dụ, nếu bé làm dơ tường thì sẽ phải tự lau dọn.

Nguyên tắc số 4: Duy trì sự tập trung

Bố mẹ có thể thấy bé say mê một món đồ chơi hay một trò chơi nào đó. Lúc này, không nên xen vào trò chơi của bé, trừ khi bạn có một lý do đặc biệt. Bé cần sự tập trung để tìm ra nhiều cách chơi của riêng mình, cũng như giải quyết vấn đề gặp phải trong lúc chơi. Nếu như bố mẹ xen vào thì sẽ làm mất sự tập trung của bé. Tệ hơn, việc chỉ mặt đặt tên chỉ khiến bé có lối tư duy rập khuôn, cứng nhắc.

Nguyên tắc số 5: Trực quan

Nếu bạn chỉ nói mà không cho trẻ xem hay thực hành thì trẻ sẽ quên ngay. Vì vậy, việc dạy con cần trực quan, cho bé không gian và thời gian để thực hành, mày mò, khám phá. Tương tự, khi bố mẹ muốn dạy trẻ thấm nhuần một đức tính nào đó như kiên nhẫn, chăm chỉ… thì cần phải làm gương cho bé.

Bảo vệ bé khỏi “yêu râu xanh”

Những kẻ lạm dụng tình dục trẻ em có thể xuất hiện ở bất kỳ nơi nào, dưới bất kỳ hình thức nào. Bởi vì vậy, cha mẹ hãy chủ động bảo vệ bé bằng những cách sau:

Hiểu biết về việc lạm dụng tình dục trẻ em: Bạn có biết rằng yêu râu xanh thường là những người thân cận với bé hơn là những người lạ mặt? Bạn có biết trẻ em bị xâm hại ở tất cả mọi lứa tuổi? Hãy tìm hiểu thông tin về thực trạng này. Sự hiểu biết sẽ giúp bạn bảo vệ bé tốt hơn.

Luôn biết được bé đang ở đâu và với ai: Bạn cần luôn để mắt đến bé và chỉ cho phép bé ở bên những người mà bạn có thể hoàn toàn tin tưởng. Hãy chắc rằng bạn hiểu rõ những người hàng xóm hoặc gia đình người bạn mà bé sang nhà chơi.

Chỉ cho bé biết “vùng cấm” trên người bé: Hãy chỉ cho bé vùng mặc đồ tắm là nơi không ai được chạm vào ngoại trừ mẹ và khi có sự hiện diện của mẹ. Đó cũng là nơi trên cơ thể người khác mà bé không được động chạm vào.

Chỉ dạy bé những điều cơ bản: Hãy dạy con bạn không được nhận bất kỳ thứ gì từ người khác, trừ khi được sự cho phép của cha mẹ. Bé cũng cần biết rằng bất kỳ người nào có hành vi xấu với bé, bé cũng cần thông báo cho cha mẹ. Ngoài ra, những kẻ xâm hại thường lợi dụng sự ngây thơ của con trẻ để bắt bé giữ bí mật về hành vi của mình, nên một điều quan trọng khác mà bạn nên làm, đó là hãy chỉ cho con bạn biết rằng bé không cần phải giữ bí mật cho bất kỳ người lớn nào cả.

Tạo cho bé thói quen kể lại với mẹ về mọi thứ trong ngày: Việc gặng hỏi sẽ làm bé sợ hãi. Ngay từ lúc này, bạn có thể tiếp cận với bé một cách nhẹ nhàng hơn: hai mẹ con cùng kể cho nhau nghe ngày hôm nay của mình thế nào, gặp những chuyện gì. Thói quen này sẽ giúp bạn phát hiện những bất thường hay nghi vấn kịp thời.

Tin tưởng bé: Khi bé kể lại cho bạn nghe hành vi bất thường nào đó mà bé gặp phải, hãy hành động. Trẻ con không đặt điều nói dối, đặc biệt là trong vấn đề về lạm dụng tình dục. Bạn cần tin tưởng con mình và bảo vệ bé khỏi bất kỳ mầm mống gây tổn hại nào.

Hiểu bé: Những dấu hiệu bé bị xâm hại đôi khi không đơn giản chỉ là những vết bầm tím hay vết thương có thể thấy được. Chúng đôi khi là những biến đổi bất thường về thói quen ăn uống, về giấc ngủ, tâm trạng hay hành vi của bé. Bạn cần hiểu rõ con mình để kịp thời phát hiện và giúp đỡ bé.

10 động thái của bố ảnh hưởng cuộc đời con

Nghiên cứu đã chứng minh, những đứa trẻ thường ở cùng với bố sẽ càng thông minh hơn sau khi trưởng thành và nhân cách cũng hoàn thiện hơn. Vậy, bạn phải làm gì mới có thể “khai phá” trí lực của con?
 

1. Đừng “hà tiện” tình yêu bạn: Mối quan hệ yêu thương an toàn là cơ sở giúp trẻ phát triển các mối quan hệ xã hội trong tương lai. Hãy cho trẻ cảm nhận được tình cảm tích cực của lòng yêu thương ngay từ khi còn nhỏ. Như thế, nội tâm trẻ mới cảm thấy an toàn và đủ khả năng giao tiếp bình đẳng với mọi người. Vì vậy, bạn đừng bao giờ “hà tiện” tình yêu dành cho con. Hãy kéo con đến gần hơn nữa, để trẻ hoàn toàn cảm nhận được thân tình khi tiếp xúc với bố.

2. Tích cực trả lời con: Trước khi biết nói, trẻ chỉ có thể dùng cách của riêng mình để giao tiếp với bạn (như âm thanh, động tác, biểu hiện khuôn mặt, ánh nhìn…). Cho dù là cách gì thì đây cũng chính là “ám thị” trẻ dành cho bạn.Vì vậy, dù trẻ không thể hiện bằng lời nói, nhưng bạn cũng đừng tiết kiệm động thái phản hồi.Bạn nên biết, là nụ cười của mình có khả năng giúp bé đang sợ hãi điều gì đó có thể bình tĩnh lại, hoặc đem đến những điều tích cực cho trẻ. Tất cả, là do bé cảm nhận được sự vỗ về từ bạn và hệ thống phản ứng lo lắng trong não trẻ sẽ tự động đóng lại. Tuy nhiên, hồi đáp lại không có nghĩa là thỏa mãn mọi yêu cầu của trẻ. Bạn chỉ cần duy trì một kiểu hồi đáp tích cực đối với những ám thị, để trẻ biết được bạn đã hiểu yêu cầu của bé.

3. Cố gắng nói chuyện với trẻ: Mọi cuộc đối thoại của bạn với con đều sẽ là cơ sở vững chắc cho việc học tập của trẻ sau này. Được nghe nhiều từ, chức năng xử lý ngôn ngữ trong não trẻ sẽ phát triển hơn. Vì vậy, hãy tận dụng mọi khoảnh khắc nói chuyện, hoặc có thể đọc truyện hay hát cho trẻ nghe. Khi mới bắt đầu, bạn chỉ nên chọn những sách tranh ảnh đơn giản và đừng cố dạy trẻ điều gì cả. Đợi lúc trẻ lớn hơn, bạn có thể thông qua việc kể chuyện, khích lệ trẻ tham gia bằng cách lặp lại từ ngữ hay ngữ điệu của bạn.

4. Giúp trẻ xây dựng tuần tự: Đối với trẻ, việc xây dựng một tuần tự vô cùng quan trọng và là tiềnđề khi bébước vào tuổi đi học. Hãy nhớ là, thời gian thay tã và tắm rửa cố định hằng ngày rất quan trọng. Đồng thời, bạn cũng nên lặp đi lặp lại, thậm chí là cố định một vài hoạt độngcó thể khiến trẻ cảm thấy vui vẻ, như kể chuyện trước khi ngủ, được chơi búp bê sau khi ăn cơm xong…

5. Khích lệ trẻ tìm tòi một cách an toàn: Khi trẻ còn nhỏ, bạn giống như cả thế giới vậy. Ban có thể quyết định thái độ nhận thức thế giới của trẻ ở mức độ rất lớn và những hoạt động cùng nhau giữa hai bố con trên cơ bản cũng ảnh hưởng đến cách học tập sau này của bé. Vì đó, khi trẻ cố gắng tìm tòi hay chơi trò chơi, bạn cần giữ được một thái độ tiếp thu tích cực, nhất là khi trẻ gặp khó khăn thì sự khích lệ của bạn là vô cùng cần thiết. Động thái này sẽ giúp trẻ không cảm thấy sợ hãi khi đối mặt với thử thách, thậm chí là đối với tương lai của mình.

6. Cùng trẻ xem tivi có tính chọn lọc: Nghiên cứu cho thấy, việc trẻ học tập tốt có liên quan đến nội dung và thời gian xem tivi cùng với bố. Đừng để trẻ xem tivi một mình, mà hãy ở cạnh và giảng giải nội dung hai bố con đang xem, thậm chí có thể thảo luận cùng trẻ về các chương trình đó. Khi có sự dẫn dắt của bạn thì việc xem tivi cũng trở thành kinh nghiệm giúp trẻ học tập nhiều thứ.

7. Biến những quy tắc thành cơ hội học tập: Đừng hy vọng trẻ luôn làm theo cách bạn nói. Điều đó khiến trẻ dễ kích động và quấy rối hơn, bởi bé vẫn chưa đủ khả năng “khống chế” tâm trạng khi buồn bã hay giận dữ. Muốn trẻ học được cách tự kiềm chế cần phải có thời gian nhất định, tuyệt đối không được đánh mắng hay dùng vũ lực, khiến trẻ sợ hãi, tủi nhục hoặc tức giận và tạo ảnh hưởng xấu. Khi trẻ khiến bạn không vui, hãy dành một chút thời gian, đếm từ 1 đến 10 để bình tĩnh lại. Nếu phản ứng quá mạnh hoặc yêu cầu quá nghiêm khắc thì trước hết, bạn nên nói xin lỗi trẻ. Những quy tắc cứng nhắc khi dạy con thường không đem lại hiệu quả, nên một ông bố thông minh sẽ biết cách uyển biến những quy tắc thành ấy thành cơ hội, để giúptrẻ học được điều hay, lẽ phải và bản thân cũng hiểu được con hơn.

8. Mỗi đứa trẻ đều là “duy nhất”: Mỗi trẻ đều có khí chất và tốc độ sinh trưởng riêng, không giống nhau. Do đó, sự cổ vũ đặc biệt mà bạn dành cho con thật sự có thể giúp trẻ làm tốt hơn trong mọi việc. Thông thường, những ông bố bà mẹ nhạy cảm với phản ứng của con cái, sẽ giúp trẻ xây dựng được lòng tự tôn tích cực.

9. Bảo đảm chế độ chăm sóc chất lượng: Các nghiên cứu cho thấy, những bé được chăm sóc và giáo dục đầu đời với chất lượng cao, có thể thúc đẩy kỹ năng xã hội lẫn học tập sau này. Nếu có điều kiện, bạn hãy đích thân ở bên cạnh trẻ. Nếu không có thời gian và phải cần đến bảo mẫu, thì bạn cũng nên lựa chọn và quan sát nhiều hơn cách mà họ tương tác với con.

10. Biết chăm sóc tốt cho bản thân: Nuôi dạy con cái là công việc có tính thách thức nhất, nhất là khi bạn cảm thấy mệt mỏi, vội vàng, buồn bã hay đang gặp khó khăn. Những lúc như thế, bạn sẽ rất khó kiên nhẫn đáp ứng yêu cầu từ trẻ, nên dễ xảy ra xung đột giữa hai bố con. Do đó trước hết, bạn phải là một ông bố khỏe mạnh, có tâm thái tốt thì mới có lợi cho việc giáo dục con cái. Muốn vậy, bạn cần nhớ:

– Tận hưởng thời gian ở bên con, chơi đùa cùng con theo cách của bé, chứ không phải của bạn.

– Học cách tựa vào nhau, nhất là khi trẻ cảm thấy buồn hoặc đạt được sự tiến bộ nào đó. Hai bố con hãy tựa lưng vào nhau như những tri kỉ thật sự.

– Chơi trò chơi cạnh tranh với trẻ. Khi mới bắt đầu, hãy để trẻ thắng, rồi dần dần hồi phục trạng thái bình thường nhằm giúp trẻ xây dựng lòng tự tin.

– Khi trẻ cười to, hãy để trẻ tiếp tục. Nếu có thể, bạn tìm hiểu xem nguyên nhân gì khiến trẻ vui đến vậy và thường làm như thế.

– Chơi trò diễn vai, để trẻ làm đạo diễn và chỉ định vai diễn cho bạn.

7 thói quen quyết định cuộc đời trẻ

Khi nuôi dưỡng những thói quen tốt, bản thân mỗi người sẽ được “hưởng lợi” suốt đời. Ngược lại, đó là thói quen xấu thì sẽ phải gánh lấy trách nhiệm triền miên. Vì vậy, nếu muốn con mình có một tương lai tươi sáng, bạn nên rèn cho bé 7 thói quen tốt sau, ngay từ khi trẻ còn nhỏ.

* Thói quen 1: Làm việc có kế hoạch

Không ít bé mỗi lúc làm bài tập thường bị những chuyện khác khiến mất tập trung, hoặc mỗi sáng thức dậy chuẩn bị đi học là không tìm thấy giày dép của mình, hay tiền tiêu vặt chưa đến cuối tháng đã hết sạch v.v… Nếu con bạn cũng gặp những vấn đề này, thì phương pháp tốt nhất chính là giúp trẻ học được cách làm việc có kế hoạch. Nghĩa là đối với mỗi việc cần làm, phải được quy định thời gian cụ thể, có chuẩn bị, sắp xếp và từng bước thực hiện.

Làm việc kế hoạch không những giúp trẻ tự chăm sóc bản thân có quy củ, mà còn giúp bé học tập và xử lý mọi chuyện tốt hơn. Hãy tin rằng, những người đạt thành tựu xuất sắc đều được hỗ trợ rất nhiều từ thói quen làm việc có kế hoạch. Từ những thứ lặt vặt lúc nhỏ cho đến việc theo đuổi mục tiêu cả đời, kế hoạch đều là nhân tố không thể thiếu. Không chỉ là một thói quen, làm việc có kế hoạch còn phản ánh thái độ và là yếu tố quyết định đến sự thành công của một công việc. Người làm việc có kế hoạch mới được tín nhiệm.

* Thói quen 2: Kiên trì rèn luyện thân thể mỗi ngày

Để thực hiện những ước mơ như học ở trường đại học danh tiếng, tìm một công việc tốt, có được sự nghiệp thuộc về mình…, rất nhiều trẻ và cả các phụ huynh chỉ chú trọng việc vùi đầu vào sách vở mà quên đi một điều rất quan trọng, đó là sức khỏe.

Mỗi ngày, bạn nên sắp xếp thời gian nhất định rèn luyện thân thể cho trẻ. Giúp con thực hiện một số vận động phù hợp và kiên trì mới có thể đạt hiệu quả tăng cường sức khỏe và thúc đẩy trí tuệ phát triển. Rèn thói quen tập thể dục không chỉ là luyện một thói quen tốt, mà còn hình thành cách sống khỏe mạnh cho trẻ. Cuộc sống nằm ở sự vận động và chỉ khi đảm bảo sức khỏe, con người mới thực hiện được những hoài bão to lớn hơn.

* Thói quen 3: Chào đón ngày mới một cách… sạch sẽ

Mỗi sáng thức dậy phải đánh răng rất ngại, mùa đông thì không cần tắm rửa sạch sẽ quá, mang giày cả tuần mới thay chẳng sao, móng tay dài nhìn đẹp hơn nên không cần cắt tỉa, áo khoác không cần giặt thường xuyên, thỉnh thoảng vứt rác cũng là chuyện nhỏ v.v… Đó là những ý nghĩ và thói quen thật tồi tệ nếu trẻ nhỏ mắc phải. Chào đón ngày mới với diện mạo sạch sẽ, tinh tươm chính là yêu cầu thiết yếu trong việc vệ sinh cá nhân và cũng là yêu cầu giữ gìn vệ sinh công cộng. Hãy dạy trẻ làm một người văn minh, mà trước hết chính là cần khắc phục thói quen lười vệ sinh nếu có.

* Thói quen 4: Tự giải quyết chuyện của bản thân

Bạn hãy tập cho trẻ biết cách dựa vào sức lực và kinh nghiệm của bản thân, để hoàn thành những chuyện sinh hoạt hằng ngày cũng như trong học tập. Không nên để trẻ có thói quen việc gì cũng tìm mọi cách nhờ người khác giúp đỡ. Nhiều trẻ được bố mẹ bao bọc quá mức, đến đi ngủ cũng bố mẹ gọi, quần áo cũng bố mẹ thu dọn, đọc sách và làm bài tập cũng bố mẹ nhắc nhở, làm thay. Như vậy, một khi không có cha mẹ ở cạnh bên thì chắc trẻ chẳng thể làm gì nổi. Bạn cần để con học cách tự mình làm lấy việc của mình thì mới giúp trẻ khắc phục tâm lý ỷ lại và tư tưởng dựa dẫm, học được cách tự quản lý bản thân, để có thể trở thành một người độc lập.

* Thói quen 5: Mỉm cười với mọi người

Ai cũng mong đối diện với một khuôn mặt nở nụ cười. Đó là biểu hiện của sự lịch thiệp, hài hòa dễ gần, chân thành thân thiện và đầy lòng khoan dung. Người có thói quen này đi đến đâu cũng luôn là người được hoan nghênh nhất. Có nhà thơ đã từng nói, đại ý là: “Nụ cười thật sự là tượng trưng của lòng nhân ái, là ngọn nguồn của niềm vui và là cầu nối đến gần với người khác. Có nụ cười, tình cảm của nhân loại được truyền cho nhau…”. Luôn biết mỉm cười không chỉ là một trạng thái hành vi tốt đẹp, mà còn thể hiện một tâm thái khỏe mạnh. Vì vậy, bạn nên dạy trẻ nuôi dưỡng thói quen cười với mọi người, bởi đây là một trong những tiêu chuẩn giúp bé học cách làm người.

* Thói quen 6: Đã nói thì nhất định phải cố gắng làm

Nếu đồng ý giúp người khác việc gì đó mà không hề có động tĩnh gì thì chắc chắn, đối phương sẽ cảm thấy rất buồn phiền. Luôn nói mà không giữ lời thì chắc chẳng ai còn muốn tiếp tục kết giao nữa. Một hai lần có thể được bỏ qua, nhưng nhiều lần như vậy thì không ai chấp nhận được. Hãy dạy trẻ là một người biết giữ chữ tín, dù chuyện lớn hay chuyện nhỏ, chỉ cần đã nói ra là phải cố gắng thực hiện. Bạn muốn nuôi dưỡng cho con mình một nhân cách tốt, được mọi người đón nhận, yêu mến thì trước hết, chữ tín cần được uốn nắn kỹ càng và rèn luyện thành một thói quen. Bạn có thể hỏi và hướng cho trẻ điều đúng đắn này bằng những câu như: “Trước khi nhận lời người khác, con có thật sự suy nghĩ mình có đủ năng lực làm hay không?”, “Đã nói lời rồi thì dù khó đến mấy, con cũng sẽ không dễ dàng bỏ cuộc phải không?”, “Con chắc chắn trả lại đồ đã mượn đúng hẹn chứ?”, “Cho dù là một chuyện rất nhỏ, chỉ cần đã hứa thì con sẽ cố hết sức hoàn thành phải không nào?” v.v…

* Thói quen 7: Tự phản tỉnh khi sai lầm

Đối diện với những sai lầm không đơn thuần chỉ là “sửa lại cho đúng”. Nếu con bạn chỉ biết sai và sửa sai mà không hề nhận thức được tại sao mình sai và sai ở đâu, làm thế nào để lần sau tránh, thì khả năng trẻ sẽ đi lại vết xe đổ là rất lớn. Khi phạm lỗi, đòi hỏi trẻ phải tập được một thói quen khác nữa, đó là: tự phản tỉnh từ những sai lầm đã mắc phải. Chỉ có vậy, trẻ mới biết cách tiến thêm một bước đi sâu phân tích sai lầm của mình, kịp thời tổng kết và rút ra kinh nghiệm thật sự để không tái phạm nữa.