Cho bé uống nước hàng ngày
Nước là yếu tố thiết yếu để có đường ruột khỏe mạnh. Nếu không đủ nước bên trong cơ thể có thể dẫn đến trẻ bị táo bón. Nước cũng giúp cơ thể loại bỏ những độc tố có thể gây bệnh.
Trẻ thường không thích uống nước, do vậy nếu muốn trẻ uống nước nhiều hơn mẹ có thể cho bé sử dụng bằng những chiếc cốc hoặc bình đặc biệt mà bé thích, pha thêm nước ép trái cây …Tuy nhiên nên tránh các loại đồ uống có hàm lượng đường cao vì điều đó không tốt cho bé.
Ăn thực phẩm giàu chất xơ
Trẻ thường không thích ăn các thực phẩm giàu chất xơ, tuy nhiên mẹ có thể biến các thực phẩm này thành thức ăn ưa thích của bé để giúp hệ tiêu hóa được hoạt động khỏe mạnh. Trái cây, ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giàu chất xơ sẽ hỗ trợ tốt cho sức khỏe đường ruột của trẻ
Tăng cường vi khuẩn tốt
Những gì mẹ nên làm là thúc đẩy sức khỏe đường ruột để xây dựng hệ thống miễn dịch và giúp chống lại vi khuẩn gây bệnh. Trong thực tế, 70% hệ thống miễn nằm trong đường tiêu hóa. Các nghiên cứu cho thấy bổ sung probiotic có thể làm giảm tiêu chảy, các thức ăn chứa probiotics là rau, ngũ cốc, sữa chua…
Làm giảm stress
Stress phá hủy trẻ em ở mọi lứa tuổi, nó có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa gồm tiêu chảy và táo bón. Vì nhiều lý do, hãy giúp trẻ tránh xa căng thẳng vì không chỉ tốt cho tiêu hóa, nó còn mang lại nhiều lợi ích liên quan khi trẻ lớn lên.
Humana Gold – bạn đồng hành cho hệ tiêu hóa của trẻ
Dựa trên công thức dinh dưỡng của chuyên gia, với nền tảng hơn 60 năm nghiên cứu và phát triển Humana đã phát triển sản phẩm Humana Gold dựa trên những nghiên cứu khoa học mới nhất: gần gũi với sữa mẹ và thân thiện với thiên nhiên.
Humana Gold đã thực sự tạo nên sự tươi mới cho Humana với nhiều đặc tính vượt trội hơn hẳn so với dòng sản phẩm cũ. Humana Gold chứa các dưỡng chất thiết yếu cho trẻ như DHA, ARA, Omega 3 và Omega 6, canxi, Sắt, I-ốt và Selen…đặc biệt là thành phần Prebiotics GOS với hàm lượng cao (100%) sẽ hỗ trợ tối ưu tiêu hoá hấp thu, phòng chống táo bón và tăng sức đề kháng đường ruột cho trẻ.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét