Thứ Hai, 26 tháng 9, 2016

Dinh dưỡng cho bé thông minh vượt trội

Não trẻ phát triển nhanh chóng, đặc biệt là trong năm đầu tiên. Khi mới sinh, một đứa trẻ có 100 tỷ tế bào thần kinh trong đó chỉ có 17% được kích hoạt. Trong tương lai trí thông minh của trẻ phụ thuộc vào 83% còn lại, do đó nếu không được kết nối các tế bào thần kinh này sẽ chết. Những năm đầu đời chính là hội để các tế bào thần kinh được kích hoạt, với vai trò tạo ra những kết nối thần kinh, dinh dưỡng trở nên vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của bộ não.

Dinh dưỡng được coi là môi trường ảnh hưởng lớn nhất đến trẻ sơ sinh và vẫn cần thiết trong suốt những năm đầu đời. Sự cân bằng dinh dưỡng trong giai đoạn này rất quan trọng, nếu thiếu hụt các chất dinh dưỡng như sắt và iốt có thể làm giảm sự phát triển nhận thức và sự thiếu hụt này là không thể sửa chữa.

Tương tự như vậy, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy DHA – một loại axit béo thiết yếu là một thành phần quan trọng đối với sự phát triển chức năng não bộ, thiếu DHA sẽ dẫn tới việc trẻ có chỉ số IQ thấp. Nhiều chất dinh dưỡng khác như choline, axit folic và kẽm cũng có liên quan đặc biệt đến quá trình phát triển não sớm ở trẻ.

ãy nhớ rằng sự phát triển của trẻ sau này phụ thuộc khá nhiều vào những gì chúng ăn. Lựa chọn nguồn dinh dưỡng cân bằng chính là cách cung cấp “nguyên liệu” cần thiết giúp trẻ xây dựng trí não. Mẹ đừng quên những nguyên tắc sau khi nuôi con: 

Bổ sung chất béo thông minh như DHA, ARA… chất béo này có trong một số thực phẩm cá hồi, trứng, ngũ cốc nguyên hạt…

Đừng tiết kiệm protein vì sự tăng trưởng của não luôn đòi hỏi nhiều năng lượng. 

Loại bỏ thực phẩm chế biến sẵn để tránh các chất độc hại như chất béo trans và chất bảo quản gây trở ngại cho quá trình tiêu hóa, tạo sự thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Tránh ăn quá nhiều vì ăn quá nhiều sẽ đặt áp lực lên hệ thống tiêu hóa và gây ảnh hưởng lâu dài về sau.

Cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất như sắt, choline, iốt, selen, vitamin A…

Thông thái khi chọn sữa bổ sung dinh dưỡng cho con với đầy đủ các thành phần như DHA, ARA, sắt, choline….Đặc biệt, mẹ cần chú ý chọn sữa có chứa Prebiotics vì đây là một thành phần quan trọng, là thức ăn cho các lợi khuẩn trong đường ruột từ đó giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn.




Humana Gold – bạn đồng hành cho hệ tiêu hóa của trẻ

Dựa trên công thức dinh dưỡng của chuyên gia, với nền tảng hơn 60 năm nghiên cứu và phát triển Humana đã phát triển sản phẩm Humana Gold dựa trên những nghiên cứu khoa học mới nhất: gần gũi với sữa mẹ và thân thiện với thiên nhiên. 

Humana Gold đã thực sự tạo nên sự tươi mới cho Humana với nhiều đặc tính vượt trội hơn hẳn. Humana Gold chứa các dưỡng chất thiết yếu cho trẻ như DHA, ARA, Omega 3 và Omega 6, canxi, Sắt, I-ốt và Selen…đặc biệt là thành phần Prebiotics GOS với hàm lượng cao (100%) sẽ hỗ trợ tối ưu tiêu hoá hấp thu, phòng chống táo bón và tăng sức đề kháng đường ruột cho trẻ.

Đại diện nhà sản xuất: Công ty TNHH Humana Việt Nam

Địa chỉ: 62/36 Trương Công Định, P.14, Tân Bình, TP.HCM

Hotline: 19001841 (miền Nam) – 19006441 (miền Bắc)

Website: www.humana.com.vn / www.babyshop24.com

Không có nhận xét nào: