Lên 3 tuổi, não trẻ sẽ hình thành trên 1000 tỷ kết nối thần kinh, các kết nối thần kinh tạo thành các khớp thần kinh. Thời kỳ đỉnh cao cho sự phát triển các khớp thần kinh là từ khi trẻ sinh ra đến 10 tuổi.
Năng lực học tập của bé là sự kết hợp của di truyền và nuôi dưỡng. Di truyền cung cấp một hệ thống các dây thần kinh phức tạp nhưng làm thế nào để nó hoạt động lại phụ thuộc vài yếu tố môi trường như dinh dưỡng, kích thích, môi trường xung quanh…
Karen Debord, tiến sĩ – chuyên gia phát triển trẻ em ở Bắc Carolina đã đưa ra những gợi ý sau để mẹ nuôi dưỡng não bộ cho con 1 cách tích cực.
Chăm sóc, yêu thương trẻ
Nếu trẻ ở trong một môi trường được yêu thương chúng cũng sẽ học cách để yêu. Những tiếp xúc vật lý như ôm ấp sẽ làm cho trẻ cảm thấy an toàn và tiếp tục phát triển lành mạnh.
Xoa bóp
Trong nghiên cứu trẻ sơ sinh, người ta thấy rằng xoa bóp nhẹ nhàng cho trẻ mỗi ngày trong 15 phút sẽ giúp chúng tăng cân, tỉnh táo hơn và ít khóc hơn.
Hãy tìm những khoảnh khắc dễ dạy
Những điều bạn làm mỗi ngày đều phụ vụ cho quá trình học tập của trẻ. Ví dụ khi bạn đang ăn hãy gọi tên các loại thực phẩm, màu sắc và đếm chúng.
Sử dụng âm nhạc vì nó liên quan đến các kỹ năng toán học
Những âm thanh phức tạp như Mozart sẽ có lợi cho não bộ và giúp trẻ phát triển kỹ năng toán học và lý luận không gian. Chơi những trò có nhịp điệu và hát cho bé nghe cũng sẽ kích hoạt các kết nối mới trong não.
Cho trẻ tham gia các hoạt động vật lý nhẹ nhàng
Trẻ em cần cơ hội để di chuyển và phát triển các bộ phận của cơ thể. Hãy để trẻ tham gia các hoạt động thể chất khi chúng lớn lên. Điều này cũng giúp đỡ xây dựng sức mạnh cơ bắp cho trẻ. Trong những năm mẫu giáo, hãy thoải mái để trẻ tham gia các lĩnh vực như leo trèo, chạy nhảy… vì chúng đều tốt cho trẻ.
Tránh xa ti vi
Trong khi bạn giữ trẻ hoặc cho chúng ăn, việc xem truyền hình có thể hấp dẫn cả mẹ và bé tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo rằng xem tivi không kích thích sự phát triển trí não cho trẻ.
Chẳng hạn, để phát triển tầm nhìn 3 chiều cho trẻ sơ sinh, tốt hơn là để cho chúng thấy một đối tượng trong cuộc sống thực tế và có thể chạm vào hơn là nhìn thấy đối tượng 2 chiều trên màn hình ti vi. Ví dụ, cho trẻ tương tác với 1 quả bóng sẽ cho phép bộ não của bé phát triển các kỹ năng vận động cũng như thực hiện các kỹ năng liên quan đến kích thước, hình dạng, màu sắc…
Đừng quên dinh dưỡng
Thực phẩm rất quan trọng, những gì chúng ăn sẽ ảnh hưởng đến sự tập trung và kỹ năng nhận thức của chúng. Có nhiều loại thực phẩm có thể giúp não bộ của trẻ phát triển trong tương lai như trứng, sữa chua, rau xanh, cá, bột yến mạch và các loại hạt…
Humana Gold - Bổ sung DHA, AA, ARA... vượt trội giúp bé phát triển tối đa trí não.
Được nhập khẩu 100% từ Đức, không sử dụng nguồn nguyên liệu biến đổi gen (GMO), Humana Gold bổ sung năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu cho trẻ, giúp hỗ trợ sự phát triển toàn diện các tố chất sức khỏe. Đặc biệt, với 100% Prebiotics GOS (Galacto-oligosaccharides) Humana Gold hỗ trợ tối ưu tiêu hoá hấp thu, phòng chống táo bón và tăng sức đề kháng đường ruột cho bé.
+ Các axit béo không no chuỗi dài (LC-PUFA) – DHA, ARA, hàm lượng cao, Omega 3 và Omega 6, giúp phát triển trí não, thị lực và hệ thần kinh.
+ Hàm lượng đạm có giá trị rất cao giúp xây dựng tế bào làm cho cơ thể lớn lên và duy trì hoạt động sống.
+ 100% Prebiotics GOS (Galacto-oligosaccharides) với hàm lượng cao hỗ trợ tối ưu tiêu hoá hấp thu, phòng chống táo bón và tăng sức đề kháng đường ruột.
+ Với hàm lượng Ca rất cao +Tỷ lệ Ca/P đạt 1.8 giúp phát triển chiều cao tối đa của trẻ.
+ Hàm lượng cân đối Đạm, béo, carbohydrate (bột đường) đáp ứng nhu cầu của trẻ, giúp phát huy tiềm năng thể chất để cao lớn
+ Với tỷ lệ 95% lactose, không có đường sucrose giúp tốt cho răng miệng của bé.
+ Sắt, I-ốt và Selen hỗ trợ phát triển trí thông minh và tăng cường miễn dịch.
+ Với thành phần Vitamin vượt trội giúp bé tăng sức đề kháng, khả năng miễn dịch cao, giúp bé tư duy trí não thị lực và hệ thần kinh.
Đại diện nhà sản xuất: Công ty TNHH Humana Việt Nam
Địa chỉ: 62/36 Trương Công Định, P.14, Tân Bình, TP.HCM
Hotline: 19001841 (miền Nam) – 19006441 (miền Bắc)